السلام عليكم
كيف الحال دكتورة
دكتورة أنا أديتيني برنامج لزيادة الوزن..
وحأبدأ أطبقه ان شاء الله اليوم
بس عندي استفسارات
حضرتك قولتيي تاخذي بيض.؟وانا ماكل البيض؟بالفطار..وفول مدمس..وكمان ماحب الفول المدمس.؟فيه شيء بديل؟
ولو استبدلت الجبن الكامل الدسم بالجبنة تشيدر؟عايدي؟
تاكلي مع الغدا لحم بوفتيك أو كبده...وانا ماكل لحم؟؟
كل أكلي نباتيات فقط...
وقلتيلي بين المغرب والعشا
آكل تمرات وتين وقراصيا وكلهم دولا ماحبهم؟
في أشياء تانيه بدلا منها؟
وكمان عندي استفسار بخصوص الحليب بعسل النحل؟
الحليب عادي لو أحط الحليب البارد العايدي من السوبر ماركت؟ولا لازم مسخن؟
والعسل الاسود..عادي أستبدله بعسل صناعي؟
غرورك
•
جرح أنثى
•
اني ولدي عمره عشرة سنوات وزنه 60 كليوا ومريض بربو وحاولت بتدريج اسوي ويه الرجيم بس مافاد ارجو تعطوني رايكم بسرع لاني خايفه عليه
MAJROO7H
•
جرح أنثى :
اني ولدي عمره عشرة سنوات وزنه 60 كليوا ومريض بربو وحاولت بتدريج اسوي ويه الرجيم بس مافاد ارجو تعطوني رايكم بسرع لاني خايفه عليهاني ولدي عمره عشرة سنوات وزنه 60 كليوا ومريض بربو وحاولت بتدريج اسوي ويه الرجيم بس مافاد ارجو...
آهللللللللللللين دكتوره
انا طولي 160 يا157 ووزني 60 هل مناسب لكا الطولين ؟ وعمري 20 وغير متزوجه ودمي o+
وثاني شئ انا اعاني من سلولاايت بالارداف والافخاذ وخلف الساقين قليله معع العلم اني امارس المشي بس توني بديته
وبديت اعمل رياضه للبطن وللموخره هل تنفعع لازاله السلولاايت ؟ ماهو العلاج المضمون لحله بدون عمليه لاني مازلت صغيره واريد التخفيف من الوزن الزائد بالساقين والفخذ هل بازاله السلولاايت يختفي ولا لابد له من رياضه اخرى وماهي الرياضه الافضل ؟؟:44:
اتمنى تفيدينييييي
انا طولي 160 يا157 ووزني 60 هل مناسب لكا الطولين ؟ وعمري 20 وغير متزوجه ودمي o+
وثاني شئ انا اعاني من سلولاايت بالارداف والافخاذ وخلف الساقين قليله معع العلم اني امارس المشي بس توني بديته
وبديت اعمل رياضه للبطن وللموخره هل تنفعع لازاله السلولاايت ؟ ماهو العلاج المضمون لحله بدون عمليه لاني مازلت صغيره واريد التخفيف من الوزن الزائد بالساقين والفخذ هل بازاله السلولاايت يختفي ولا لابد له من رياضه اخرى وماهي الرياضه الافضل ؟؟:44:
اتمنى تفيدينييييي
مشكوره دكتوره على ردك
وجزاك الله الف الف الف خير
وكتبه في ميزان حسناتك
ان شاء الله ببتدي من بكرا ولما اخلصه وقريب الصيام بخبرك
عشان تكتبي لي غيره حق الصيام اذا ماعليك كلافه
والله دا الحديد تاعبني وان شاء الله يرتفع ودي الدهون الي في جسمي ان شاء الله تنزل
مشكوووووووووووووووووووووووووووووره
وجزاك الله الف الف الف خير
وكتبه في ميزان حسناتك
ان شاء الله ببتدي من بكرا ولما اخلصه وقريب الصيام بخبرك
عشان تكتبي لي غيره حق الصيام اذا ماعليك كلافه
والله دا الحديد تاعبني وان شاء الله يرتفع ودي الدهون الي في جسمي ان شاء الله تنزل
مشكوووووووووووووووووووووووووووووره
الصفحة الأخيرة
ويقولوا إنو الخميرة إذا شربتيها تسمني .....؟! هل هذه المعلومة صحيحة أم لا . وانا سني صغير ...........
* ولك جزيل الشكر والتقدير ويعطيك ألف ألف عااااااااافية ياااااااااااااارب*