sun day :

جزاك الله خيراً دكتوره رديتي علي في نفس اليوم كم كيلو ينزل هذا النظام في الإسبوع؟ وهل خل التفاح يفيد إذا شربته مع هذا النظام؟ وماهي المشروبات الساخنه المسموحه؟وهل تحليتها بالسكر البني يقلل السعرات الوجوده فيها؟ وهل يمكن أخذ المشروبات الغازيه الدايت؟ وهل أستطيع زيادة الرز في الغداء إلى 4 ملاعق لأني أحبه كثير؟:p

جزاك الله خيراً دكتوره رديتي علي في نفس اليوم كم كيلو ينزل هذا النظام في الإسبوع؟ وهل خل التفاح...

قمـــــــــــــر14 :

عفوا دكتوره اقصد فول الصويا شكله وطريقة الاستخدام وكم مره باليوم ويادكتوره شوربة الخضار اللي بالانظمه الغذائيه المفروض تتكون من (جزر وكوسه و و و .....؟) ياليت تفيدينا والله يجزاك الف خير

عفوا دكتوره اقصد فول الصويا شكله وطريقة الاستخدام وكم مره باليوم ويادكتوره شوربة الخضار اللي...

نتالي12 :

مرحبا دكتورة ويعطيكي العافية دكتورة انا عندي تكيس مبايض وهاد التكيس ماعم بخليني اضعف الي تقريبا سنة كاملة بعمل رجيم وما انزلت الوزن المطلوب كنت اخد حبوب الكلوكوفيج للحمل وبعد ما خلفت وقفت الدوا ولما عرفت انه التكيس سبب بطئ نزول الوزن,رجعت اخد الحبوب باستشارة دكتورة نسائية بس بسببلي دوخة شديدة فوقفته,ما خليت رجيم ولا رياضة وما عم انزل :( شو ممكن اعمل ازهئت من وزني زاد وزني بالحمل كنت 88كيلو وهلأ وزني 67 كيلو طزلي 156 سم شو اعمل؟

مرحبا دكتورة ويعطيكي العافية دكتورة انا عندي تكيس مبايض وهاد التكيس ماعم بخليني اضعف الي تقريبا...

cute lass :

معليش دكتورة ممكن أسالك كم مدة هذا الريجيم ؟ و كم كيلو ممكن ينزل بالاسبوع او الشهر؟ و ايش الرياضه اللي ممكن اعملها هل يكفي المشي لمدة نصف ساعه و خاصة اني عندي بطن من الولادة القيصرية؟ و جزاكي الله خيرا

معليش دكتورة ممكن أسالك كم مدة هذا الريجيم ؟ و كم كيلو ممكن ينزل بالاسبوع او الشهر؟ و ايش الرياضه...

lملاك الذوق :

دكتوره انا متينه ابي انحف باى طريقه فارجوا افادتى بحل زوجى عذبنى دايما يقول انتى متينه وخاصه الكرش وعندى ثلاث اطفال والله يجزاكى خير ويعطيكى الخير سويلى شي وبسرعه وخاصه انى احب الاكل الله يوفقك ويسر امورك

دكتوره انا متينه ابي انحف باى طريقه فارجوا افادتى بحل زوجى عذبنى دايما يقول انتى متينه وخاصه...