د.ريهام عبدالخالق
•
ما هو وزتنك وطولك وانتي حامل باي شهر
مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررره ياقلبي الله لايحرمك الاجر الدايت اللي عملتيه استمر عليه على طول وتانيا مااحتاج رياضة شد الارداف او اي شي ويكفي مشي نصف ساعه....وينفع اشرب شاي اخضر ليبتون بدون سكرمشكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررره ياقلبي الله لايحرمك الاجر...
نعم استمري عليه
ويكفي المشي للارداف
يفضل شاي اخضر صيني
ويكفي المشي للارداف
يفضل شاي اخضر صيني
هلا والله دكتورتنا الفاضله اولا ممكن سؤال انتي في جده ثانيا يالغاليه انا عملت رجيم تحت اشراف دكتورة تغذيه والحمد لله نزلت 9 كيلو بعني صاااار وزني 60 وانا الحين خااااااااااااااااااااااايفه ارجع زي اول فما العمل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ دمتي بودهلا والله دكتورتنا الفاضله اولا ممكن سؤال انتي في جده ثانيا يالغاليه انا عملت رجيم تحت اشراف...
نعم انا بجدة
حافظي على نوعية اكلك الخالية من المقليات والوجبات السريعة والحلويات
وكذلك حافظي على الكمية
ومارسي الرياضة بصورة منتظمة
حافظي على نوعية اكلك الخالية من المقليات والوجبات السريعة والحلويات
وكذلك حافظي على الكمية
ومارسي الرياضة بصورة منتظمة
roslish :
انا اسمي نهي اتجوزت من 11 شهر و بعد الجواز مباشرة حملت و جبت سلمي عندها دلوئتي شهرين و نص...المشكلة ان انا اصلا كنت تخينة اوي و عملت من 5 سنين عملية تدبيس معدة و خسيت الحمد لله لكن بعد الحمل و الولادة زايدة دلوئتي 10 كيلو عن وزني الطبيعي...و نفسي انزلهم برجيم مياثرش علي الرضاعة انا لبني خفيف شوية فبرضع طبيعي و صناعي مع بعضانا اسمي نهي اتجوزت من 11 شهر و بعد الجواز مباشرة حملت و جبت سلمي عندها دلوئتي شهرين و...
ما هو وزنك وطولك وذكريني مع هذه البيانات بانك ترضعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الى الدكتورة ريهام عندي سؤال هل المشي بدون رجيم ينزل الوزن؟ وكم مدة المشي؟السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الى الدكتورة ريهام عندي سؤال هل المشي بدون رجيم ينزل الوزن؟ وكم...
لا يقلل الوزن بدون رجيم
الصفحة الأخيرة