اختي ياليت تردين علي وتقوليلي اذا فيه مرحله رابعه او لا لاني بتابع معاج

بنت الكويت:الله يسلمك,وأنا من اليوم ابتديت الريجيم مرة ثانية والله المستعان.
رايقة البال:حياك الله.
باتونيا:أنا أنصحك إنك تطبقين الريجيم معانا مافي داعي روحتك حق الدكتور بس خساير عالفاضي.
جووود:استخدمي الدايت بيبسي والكولا والسفن ولما تحسين إنك محتاجة حلا إشربي دايت فيمتو.ومشكورة عالدعوة الحلوة وما قصرتي.
ام ليان:ريدا كتيل 10
LoLE -2005:حياك الله,ونعم البقوليات تسمن.
باتونيا:والله ما أدري بس موعدي عند الدكتور17/2 وأول ما أرجع راح أكتب لكم .


والله يوفق الجميع,ودمتم رشيقييييييين.:27:

هلا عاشقة الرشاقه..
قررت عينج برجوع ولدج..والف الحمدلله على سلامته
والله يتقبل منا ومنكم صالح الاعماال..
###
انا اليوم كنت عند الدكتور حبيت انه يتابع حالتي
لان وزني واايد زاييد عن المعدل الطبيعي ..
وان شاءالله باجر راح ابدا المرحله الثانيه..
نقصت 3 كيلو لاني خربطت بالعيد..

:17: :17: :27: :cook:

بالتوفيق :26: :27:

بصراحه الرجيم روووووعه

وبالفعل ما تحسي نفسك مسويه رجيم

انا مخبيه الميزان وباذن الله ماراح اقيس وزني لحد ما اخلص المرحله الاولى

وياااارب اوصل للي ابيه

تدرون عااااد ما يهمني انقص بالوزن كثر ما يهمني يبين على شكلي

بس اكو سؤال لو اشرب ميراميه واستخدم بذور الكتان تهقون يأثر والا عاااادي ؟؟؟

بانتظارج :27: