amerahzohoor
amerahzohoor
تقصدي ان كله 12 يعني الساندويتش ب 5 ولا الساندويتش ب 12 ؟؟؟؟؟؟؟؟ انت ما ذكرتي كم بيضة لان كل بيضة = 2 كم سمن لان كل ملعقة سمن = 1 كم جبن لان كل م جبن = 1 كم مرتديلا = انا ما اعرف نقاطها لاني ما اعرفها انت تحسبي كل المكونات اللي في الساندويتش
تقصدي ان كله 12 يعني الساندويتش ب 5 ولا الساندويتش ب 12 ؟؟؟؟؟؟؟؟ انت ما ذكرتي كم بيضة لان كل...
المرتديلا نقطه والجبن نقطه وقرص بيضه مقلي 3نقاط وساندويش حجمه وسط 4نقاط وكاس عصير نقطتين مع نص حبة توست وفول سوداني نقطه عشاي 12نقطه
Maha0000
Maha0000
.


استغفر الله وأتوب اليه
اميرة 11
اميرة 11
ياعسل بتعبك شوي لاني مو عارفة أحسب مزبوط مابي أغلط كورني الخاص بالرجيم من الحبوب الكاملة وقليل الدسم علبة صغيرة 40 غرام اكلتها كلها كم احسب نقاطها أنتظرك يالغلا ...
اميرة 11
اميرة 11
ياعسل بتعبك شوي لاني مو عارفة أحسب مزبوط مابي أغلط كورني الخاص بالرجيم من الحبوب الكاملة وقليل الدسم علبة صغيرة 40 غرام اكلتها كلها كم احسب نقاطها أنتظرك يالغلا ...
ياعسل بتعبك شوي لاني مو عارفة أحسب مزبوط مابي أغلط كورني الخاص بالرجيم من الحبوب الكاملة وقليل...
مع نص علبة حليب قليل الدسم وملعقة سكر 
اميرة 11
اميرة 11
ياعسل بتعبك شوي لاني مو عارفة أحسب مزبوط مابي أغلط كورني الخاص بالرجيم من الحبوب الكاملة وقليل الدسم علبة صغيرة 40 غرام اكلتها كلها كم احسب نقاطها أنتظرك يالغلا ...مع نص علبة صغيرة حليب قليل الدسم ..