هلا وغلا أخواتي
يالييييت اللي جربت رجيم معين وكااان سريع في انزااال الوزن تذكره لي
وكم المده وعدد الكيلوات اللي فقدتها :27:

احلى من العسل @ahl_mn_alaasl
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

باتونيا
•
رنوووووووووووود
ماشاء الله مبروك
طيب بعد ال 5 ايام شنو اكلتي ؟؟ وهل زاد وزنج والا ثبت ؟
ممكن تعطيني رابط الموضوع الاصلي
:26:
ماشاء الله مبروك
طيب بعد ال 5 ايام شنو اكلتي ؟؟ وهل زاد وزنج والا ثبت ؟
ممكن تعطيني رابط الموضوع الاصلي
:26:

لول
•
أنا جربت رجيم بنت الكويت حق السنكرز..أقل من أسبوع ونزلت عليه 4كيلو...روعة بصراحة ..أحاول أرجع له مع الصيف لأن لشتاء يجوع..........زز


باتونيا
•
لول
عطيني الرابط لان اهم شي فيه كاكاو
والله هذي حاله امشي وادور رجيمات عشان هالكرشه تروح بس :(
عطيني الرابط لان اهم شي فيه كاكاو
والله هذي حاله امشي وادور رجيمات عشان هالكرشه تروح بس :(
الصفحة الأخيرة
انا استخدمت ريجيم رونه 5 كيلو ب 5 ايام ونزلت فعلا 5 كيلو بصراحه فظيع بس بدو قوة اراده
اليوم الاول :زبادى
التانى:بطاطا مسلوقه
التالت:دجاجه مشويه تقسم على طول اليوم
الرابع:جزر
الخامس:برتقال ويوسفى:27: