نهر الود2008
نهر الود2008
كم وزنك ؟حاليا 87وكان فبل شهرين 97 اتمنى اوصل 65 لاني قصيره ومتني الهرمونات والشوكولاته اللي اموت فيها لابع من زين الطبايع افطر عليها والنظام اللي امشي عليه تخفيف والبعد عن الحلى والارز والمقالي شرب شاي اخضر الله ينحفنا من غير شر يارب
عاشقة بداية
عاشقة بداية
أب
ودارت الايام
ودارت الايام
وزني 84 وصارلي 5 شهور مولدة ودي انزل 20 كيلو واللي سمني الكبسة ولا اعرف اعمل رجيم
وزني 84 وصارلي 5 شهور مولدة ودي انزل 20 كيلو واللي سمني الكبسة ولا اعرف اعمل رجيم
وزنى كان 81 ودلوقتى 72 ومبطله رجيم بقالى مده لكن الحمد لله رغم انى باكل عادى لكن وزنى ثبت ومش زاد والحمد لله ومشيت على اكتر من نوع رجيم لكن اللى ارتحتلههو نظام السعرات ويار يعينى نفسى اخس كمان 7 كيلو يارب :angry:
mimi*
mimi*
موضوعك رووووووووووووووعه
malak_sa
malak_sa
كان وزني ........ 40 ......ياويلي من عيون الدبدوبات ...
وصرت ام عيال ولا تغير شي ..؟؟
الين طحت على حبوب فيتامين سفن سييز حبوب كبد سمك القد .. تلاقونها في الصيدلياات ..
والحمد لله وصلت 55 بس المصيبة انو طلعت لي كرشة ومن قبل كان بطني لاصق بظهري ..