اذا على موضوع الإراده كلنا فالهواء سواء هههههههههههه 🏃🏻
حاولي تمسكين نفسك وعليك بالدعاء يمكن يخفف عنك شوي ويقوي عزيمتك 🙊
انا مثلك بعد ولادتي احس كل مالي بزيادة كان وزني 43 والحين وزني 63
وكل مالو فزيادة 😖 ومتخوووووووووووفه من ذا الشيء اني اسمن ولا اقدر انحف
وانا اخس منك بكثير مررررررره ماعرف امسك نفسي عن الاكل والحلا نهائي 🌚
واللي يقهر انو كل من شافني قال متنتي انتبهي < طيب عارفه ليش تزيدوني 😏😭💔
ما اقول غير الله يعيننا ويصبرنااا 🙂💔
Ano515
•
تعالي ياقلبي احضنيني واحضنك هههههههههههههه احسك تتكلمين عني ليتني قريت موضوعك قبل لانزل موضوعي انا نفسك بالضبط سمنتي بالزنود والفخوذ ماعندي بطن ولا صدر بس وزني 66 وطولي 160 وزوجي نفس زوجك الله يهديهم قريت ردود البنات وتشجعت والله خلاص لمتى واحنا نبلع نبلع يكفيييييي انا ببدا من بكره رجيم التفاح لأن احس ينحفنيتعالي ياقلبي احضنيني واحضنك هههههههههههههه احسك تتكلمين عني ليتني قريت موضوعك قبل لانزل...
جيتك😂بحضنك
ماشاء الله ايوه يبغا لك كذا 6 كيلو ويصير حلو بس إذا تبغين رشيقة لازم في الخمسين اختي ماشاء الله كان وزنها 66 ونزلت الحين وزنها 53 😍 ماشاء الله ياهو خيال تغيرت 180 درجه وصار الفساتين تفتح النفس عليها والبناطيل خصوصا الفساتين مخصره ومع ذاك الجسم يفتح النفس الله يهنيها وان شاء الله حنا بعد ننحف ويصيرون يخقون علينا 😂
وشهو رجيم التفاح صراحه مانصحك تستخدمين ريجيم فيه نوع واحد مو حلو راح يحس جسمك بالحرمان وترجعين تاكلين دبل وكنك يابو زيد ماغزيت.
أهلي عندهم جارة يمنيه لمن شافتني قالت اذا تبين تنحفين خففي أكل وامشي العبي رياضيه واشربي لبان الذكر المر بس صراحه مترددة أخاف له أضرار وطعمه شين مر مره جربته مره وهيه قالت لي والله نحفت منه وتخفيف ومشي وتقول الكل انصدم كيف نحفتي كيف نحفتي نزلت 10 كان 70 وصارت 60 بس مدري مترددة طبعا كمساعد فقط مو تشرب الوحده شي للتنحيف وتدق في الأكل ولاتمشي وتفكره حل سحري ينزل وزنها لازم من التعب شوي ع قولة اختي تقول اتعبي ساعه من المشي وانسيها وانبسطي طول عمرك بالنتيجة
ماشاء الله ايوه يبغا لك كذا 6 كيلو ويصير حلو بس إذا تبغين رشيقة لازم في الخمسين اختي ماشاء الله كان وزنها 66 ونزلت الحين وزنها 53 😍 ماشاء الله ياهو خيال تغيرت 180 درجه وصار الفساتين تفتح النفس عليها والبناطيل خصوصا الفساتين مخصره ومع ذاك الجسم يفتح النفس الله يهنيها وان شاء الله حنا بعد ننحف ويصيرون يخقون علينا 😂
وشهو رجيم التفاح صراحه مانصحك تستخدمين ريجيم فيه نوع واحد مو حلو راح يحس جسمك بالحرمان وترجعين تاكلين دبل وكنك يابو زيد ماغزيت.
أهلي عندهم جارة يمنيه لمن شافتني قالت اذا تبين تنحفين خففي أكل وامشي العبي رياضيه واشربي لبان الذكر المر بس صراحه مترددة أخاف له أضرار وطعمه شين مر مره جربته مره وهيه قالت لي والله نحفت منه وتخفيف ومشي وتقول الكل انصدم كيف نحفتي كيف نحفتي نزلت 10 كان 70 وصارت 60 بس مدري مترددة طبعا كمساعد فقط مو تشرب الوحده شي للتنحيف وتدق في الأكل ولاتمشي وتفكره حل سحري ينزل وزنها لازم من التعب شوي ع قولة اختي تقول اتعبي ساعه من المشي وانسيها وانبسطي طول عمرك بالنتيجة
ktaket :
والله من ناحية الاراده كلنا الحال ممن بعضه اناوزني 103 مدري وش اسوي تعبت مو راضي ينزلوالله من ناحية الاراده كلنا الحال ممن بعضه اناوزني 103 مدري وش اسوي تعبت مو راضي ينزل
ياقلبي حاسه فيك الله يعطينا الإرادة جميعا أحس الوزن بعد السبعين مصيبه من 80 وفوق😧وحاولي تنزلين للسبعين وبعدين شدي حيلك للستين وان شاء الله كلنا مايجي العيد إلا وزننا بالستين 😢
تعالي ياقلبي احضنيني واحضنك هههههههههههههه احسك تتكلمين عني ليتني قريت موضوعك قبل لانزل موضوعي انا نفسك بالضبط سمنتي بالزنود والفخوذ ماعندي بطن ولا صدر بس وزني 66 وطولي 160 وزوجي نفس زوجك الله يهديهم قريت ردود البنات وتشجعت والله خلاص لمتى واحنا نبلع نبلع يكفيييييي انا ببدا من بكره رجيم التفاح لأن احس ينحفنيتعالي ياقلبي احضنيني واحضنك هههههههههههههه احسك تتكلمين عني ليتني قريت موضوعك قبل لانزل...
نفس معاناتي الزنود والافخاذ انا طولي 165 واعاني من ترهل الزنود بشكل وااااضح لان وزني زاد بعد حملي الاخير وبعد ولادتي بسته شهور بدات تخفيف وريجيم بس نادر ماالاقي وقت للرياضه ونزل وزني الحمدلله بس ترهلت الزنود والفخوذ لاني نزلت بدون لااسوي تمارين شد
الصفحة الأخيرة
دا حبيبي الموضوع