شــ الروح ــوق
شــ الروح ــوق •
ايش افضل رجيم ينرل الوزن؟؟؟؟ ومجرب
H0000M
H0000M •
انا معكم اذا باقي تبغون تنزلون الوزن
شيطووونه بابا
شيطووونه بابا •
موفقه يارب انا حاطه هدف لي ما يجي رمضان الا وانا طالعه من الثمنيات بديت بنظام التمر واللبن وابي اتخلص من ثلاثه كيلو بالقريب العاجل
الاهي مالي غيرك 💖
انا لازم اخس 23 كيلو لاوصل لوزني الطبيعي حسب طولي بس الارادة مافي نقطة
ريعانة
ريعانة •
قياساتي: الطول:160 الوزن:68 الخصر:80 الذراع:33 الفخذ:60 ابي انحف 8كيلو ذا الشهر انا بستمر لين العيد وباخذ كل يوم سبت راحه من التمارين الي حابه تستمر معي حتى رمضان حياها الله😊
قياساتي: الطول:160 الوزن:68 الخصر:80 الذراع:33 الفخذ:60 ابي انحف 8كيلو ذا الشهر انا بستمر لين...
معاك لي عشر ايام فالدايت