awham
•
انا خالتي نصحتني بالحليب كامل الدسم مع الحلبه لانها جربتها وشافت نتيجتها ولي بتبتدي معاي تخبرني علشان اقولها كيف الطريقه ونبتدي مع بعض
awham
•
نحضرحليب كامل الدسم مع الحلبه حبوب مش ناعم تخلطينها مع بعض وبعدين تسوينها من الليل قبل النوم لين الصبح والصبح تشربين الحليب وتاكلين حبوب الحلبه كل يوم لمدة شهر وانشاء الله تفيد يلا منو بجرب معاي
awham :
نحضرحليب كامل الدسم مع الحلبه حبوب مش ناعم تخلطينها مع بعض وبعدين تسوينها من الليل قبل النوم لين الصبح والصبح تشربين الحليب وتاكلين حبوب الحلبه كل يوم لمدة شهر وانشاء الله تفيد يلا منو بجرب معاينحضرحليب كامل الدسم مع الحلبه حبوب مش ناعم تخلطينها مع بعض وبعدين تسوينها من الليل قبل النوم لين...
انا حبدأ معاك اجرب الحلبة
وحده وصفتلي اياها
وقالتلي حطي ملعقه حلبه يمنية على ربع كاسة مانجو
وزادت 4 كيلو في اسبوع
وحده وصفتلي اياها
وقالتلي حطي ملعقه حلبه يمنية على ربع كاسة مانجو
وزادت 4 كيلو في اسبوع
الصفحة الأخيرة
انصحكم مااالكم بالحبوب ترا بس نوم ومرض
وبعدين اذا تركتيها راح تكونين اخس من اول
انا وحده اعرفها كانت تاخذ حبوب ميسجور
ومشاء الله تخنت عليه ومن يوم ما تركتها
رجعت اخس من اول وذحين مدومه عليه تقول
تعبت00000
مافي زي الاكل بس انت شوي شوي
وكبري المعده حقتك
وبعدين ستنعمين بتخنه مناسبه لجسمك
باااااااااااااااااااااااااارب