ام رينا63
ام رينا63
السلام عليكم بنات الله يسعدكم ابيكم تساعدوني قصتي باكتبها الله يعينكم علي ولكم الاجر ان شاء الله انا ولدت قبل 6 شهور وكنت قبل الحمل نحيفه وزني 59 كيلو وفي الاربعي كمان كنت نحيفه برضو وزوجي قرفان من النحف ويبغاني امتن باي وسيله فكرت ارضيه واخسر رشاقتي الين الحج وبعدها اسوي رجيم واستعيد رشاقتي من جديد وفعلا استخدمت الحلبه وكنت بس اكل الين ما اتنفخت بزيااااااااااااااااااااااااااده... طبعا الرجال مبسوط لانه يحب الحرمه زي الفيل مع انه ماكان جسمي عاجبني بس قلت خليني افرحه كم شهر وبعدين ارجع ويافرحه ماتمت ماخلص الحج الا واكتشفت اني حااااااااااااااااااامل في شهرين... اتخيلووو مشاكلي بنتي 6شهور حامل في شهرين ووزني نط من 59 الى 75 او اكثر الحين ابي انحف اصلا انا كنت مخططه على هذا الشيء وخايفه كيف ازيد اكثر الى وين باوصل والكل اصلا متفاجيء من وزني وماكان يهمني لاني على اساس باسوي رجيم ماكنت ادري عن الحمل المفاجيء المهم مع الشهرين الاولى زدت كمان وخايفه ادخل الشهر الرابع والناس يحسبوني في التاسع ابي رجيم مغذي وينحف او مايزيد وزني شحوم ولحووووم الله يخليكم لاحد يقولي انحفي بعد الولاده مستحيل اخاف اصك التسعين.. كلمت ابو الشباب اروح اخصائية تغذيه بس طبعا رفض وهو الوحيد المستفيد من الحمل والمتن وانا ...... انهيت كلامي وقصتي واستنى ردودكم
السلام عليكم بنات الله يسعدكم ابيكم تساعدوني قصتي باكتبها الله يعينكم علي ولكم الاجر ان شاء...
الله يكون في عونك وينحفك ع خير يارب
وداعا ماركو
وداعا ماركو
السلام عليكم بنات الله يسعدكم ابيكم تساعدوني قصتي باكتبها الله يعينكم علي ولكم الاجر ان شاء الله انا ولدت قبل 6 شهور وكنت قبل الحمل نحيفه وزني 59 كيلو وفي الاربعي كمان كنت نحيفه برضو وزوجي قرفان من النحف ويبغاني امتن باي وسيله فكرت ارضيه واخسر رشاقتي الين الحج وبعدها اسوي رجيم واستعيد رشاقتي من جديد وفعلا استخدمت الحلبه وكنت بس اكل الين ما اتنفخت بزيااااااااااااااااااااااااااده... طبعا الرجال مبسوط لانه يحب الحرمه زي الفيل مع انه ماكان جسمي عاجبني بس قلت خليني افرحه كم شهر وبعدين ارجع ويافرحه ماتمت ماخلص الحج الا واكتشفت اني حااااااااااااااااااامل في شهرين... اتخيلووو مشاكلي بنتي 6شهور حامل في شهرين ووزني نط من 59 الى 75 او اكثر الحين ابي انحف اصلا انا كنت مخططه على هذا الشيء وخايفه كيف ازيد اكثر الى وين باوصل والكل اصلا متفاجيء من وزني وماكان يهمني لاني على اساس باسوي رجيم ماكنت ادري عن الحمل المفاجيء المهم مع الشهرين الاولى زدت كمان وخايفه ادخل الشهر الرابع والناس يحسبوني في التاسع ابي رجيم مغذي وينحف او مايزيد وزني شحوم ولحووووم الله يخليكم لاحد يقولي انحفي بعد الولاده مستحيل اخاف اصك التسعين.. كلمت ابو الشباب اروح اخصائية تغذيه بس طبعا رفض وهو الوحيد المستفيد من الحمل والمتن وانا ...... انهيت كلامي وقصتي واستنى ردودكم
السلام عليكم بنات الله يسعدكم ابيكم تساعدوني قصتي باكتبها الله يعينكم علي ولكم الاجر ان شاء...
الله يعينك انتبهي تحرمين نفسك وانت حامل بحاجه لااكل صحي
قلــ أبوي ـــب
السلام عليكم بنات الله يسعدكم ابيكم تساعدوني قصتي باكتبها الله يعينكم علي ولكم الاجر ان شاء الله انا ولدت قبل 6 شهور وكنت قبل الحمل نحيفه وزني 59 كيلو وفي الاربعي كمان كنت نحيفه برضو وزوجي قرفان من النحف ويبغاني امتن باي وسيله فكرت ارضيه واخسر رشاقتي الين الحج وبعدها اسوي رجيم واستعيد رشاقتي من جديد وفعلا استخدمت الحلبه وكنت بس اكل الين ما اتنفخت بزيااااااااااااااااااااااااااده... طبعا الرجال مبسوط لانه يحب الحرمه زي الفيل مع انه ماكان جسمي عاجبني بس قلت خليني افرحه كم شهر وبعدين ارجع ويافرحه ماتمت ماخلص الحج الا واكتشفت اني حااااااااااااااااااامل في شهرين... اتخيلووو مشاكلي بنتي 6شهور حامل في شهرين ووزني نط من 59 الى 75 او اكثر الحين ابي انحف اصلا انا كنت مخططه على هذا الشيء وخايفه كيف ازيد اكثر الى وين باوصل والكل اصلا متفاجيء من وزني وماكان يهمني لاني على اساس باسوي رجيم ماكنت ادري عن الحمل المفاجيء المهم مع الشهرين الاولى زدت كمان وخايفه ادخل الشهر الرابع والناس يحسبوني في التاسع ابي رجيم مغذي وينحف او مايزيد وزني شحوم ولحووووم الله يخليكم لاحد يقولي انحفي بعد الولاده مستحيل اخاف اصك التسعين.. كلمت ابو الشباب اروح اخصائية تغذيه بس طبعا رفض وهو الوحيد المستفيد من الحمل والمتن وانا ...... انهيت كلامي وقصتي واستنى ردودكم
السلام عليكم بنات الله يسعدكم ابيكم تساعدوني قصتي باكتبها الله يعينكم علي ولكم الاجر ان شاء...
معاك مشاعل الشمري
انا مثلك حامل لي 5 شهور وعندي ولد عمره سنتين وابي انحف لأني حيل متنت بحملي هذا
انا كان وزني 87 ومع رجيم اللقيمات اللي هو سنة الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم نحفت بشهرين 11 كيلو ووصلت 77
هو بإختصار كل ساعتين تاكلين اي شي خفيف و إذا اكلتي رز و دجاج او اي اكله دسمه لا تاكلين بعدها ل4 ساعات وبين وجبه و وجبه ساعتين او 3 ساعات .... إذا جاده راح نتواصل كل جمعه نكتب كم نزلنا .... وانا حييييييييييل متشجعه بصراحه ...منتي محتاجه تروحين لأخصائي تغذيه النظام هذا سنة الرسول ... سوي بحث عن رجيم اللقيمات للدكتور محمد الهاشمي وله مقاطع على اليوتيوب ...وراح تقتنعين فيه...
قلــ أبوي ـــب
السلام عليكم بنات الله يسعدكم ابيكم تساعدوني قصتي باكتبها الله يعينكم علي ولكم الاجر ان شاء الله انا ولدت قبل 6 شهور وكنت قبل الحمل نحيفه وزني 59 كيلو وفي الاربعي كمان كنت نحيفه برضو وزوجي قرفان من النحف ويبغاني امتن باي وسيله فكرت ارضيه واخسر رشاقتي الين الحج وبعدها اسوي رجيم واستعيد رشاقتي من جديد وفعلا استخدمت الحلبه وكنت بس اكل الين ما اتنفخت بزيااااااااااااااااااااااااااده... طبعا الرجال مبسوط لانه يحب الحرمه زي الفيل مع انه ماكان جسمي عاجبني بس قلت خليني افرحه كم شهر وبعدين ارجع ويافرحه ماتمت ماخلص الحج الا واكتشفت اني حااااااااااااااااااامل في شهرين... اتخيلووو مشاكلي بنتي 6شهور حامل في شهرين ووزني نط من 59 الى 75 او اكثر الحين ابي انحف اصلا انا كنت مخططه على هذا الشيء وخايفه كيف ازيد اكثر الى وين باوصل والكل اصلا متفاجيء من وزني وماكان يهمني لاني على اساس باسوي رجيم ماكنت ادري عن الحمل المفاجيء المهم مع الشهرين الاولى زدت كمان وخايفه ادخل الشهر الرابع والناس يحسبوني في التاسع ابي رجيم مغذي وينحف او مايزيد وزني شحوم ولحووووم الله يخليكم لاحد يقولي انحفي بعد الولاده مستحيل اخاف اصك التسعين.. كلمت ابو الشباب اروح اخصائية تغذيه بس طبعا رفض وهو الوحيد المستفيد من الحمل والمتن وانا ...... انهيت كلامي وقصتي واستنى ردودكم
السلام عليكم بنات الله يسعدكم ابيكم تساعدوني قصتي باكتبها الله يعينكم علي ولكم الاجر ان شاء...
على فكرة هذا اسلوب حياة وليس رجيم
ويصلح للحامل و المرضع والنفساء وحتى للي فيها سكر و ضغط وقولون
وماراح تحسين انك تسوين رجيم والله انا باول اسبوع نزلت 4 كيلو والدكتور قال النزول الطبيعي بالاسبوع من كيلوين الى 4 كيلو ...على فكره ترا ماراح تنزلين بالميزان الا شي بسيط بس بالشكل راح يبين حيييييييل انك نحفانه ...والدكتور يقول إذا نزلتي من وزنك 7 كيلو أعرفي انك نزلتي من الشحم 10 كيلووو يعني راح يبين عليك بالشكل ...اي سؤال انا حاضره
قلــ أبوي ـــب
السلام عليكم بنات الله يسعدكم ابيكم تساعدوني قصتي باكتبها الله يعينكم علي ولكم الاجر ان شاء الله انا ولدت قبل 6 شهور وكنت قبل الحمل نحيفه وزني 59 كيلو وفي الاربعي كمان كنت نحيفه برضو وزوجي قرفان من النحف ويبغاني امتن باي وسيله فكرت ارضيه واخسر رشاقتي الين الحج وبعدها اسوي رجيم واستعيد رشاقتي من جديد وفعلا استخدمت الحلبه وكنت بس اكل الين ما اتنفخت بزيااااااااااااااااااااااااااده... طبعا الرجال مبسوط لانه يحب الحرمه زي الفيل مع انه ماكان جسمي عاجبني بس قلت خليني افرحه كم شهر وبعدين ارجع ويافرحه ماتمت ماخلص الحج الا واكتشفت اني حااااااااااااااااااامل في شهرين... اتخيلووو مشاكلي بنتي 6شهور حامل في شهرين ووزني نط من 59 الى 75 او اكثر الحين ابي انحف اصلا انا كنت مخططه على هذا الشيء وخايفه كيف ازيد اكثر الى وين باوصل والكل اصلا متفاجيء من وزني وماكان يهمني لاني على اساس باسوي رجيم ماكنت ادري عن الحمل المفاجيء المهم مع الشهرين الاولى زدت كمان وخايفه ادخل الشهر الرابع والناس يحسبوني في التاسع ابي رجيم مغذي وينحف او مايزيد وزني شحوم ولحووووم الله يخليكم لاحد يقولي انحفي بعد الولاده مستحيل اخاف اصك التسعين.. كلمت ابو الشباب اروح اخصائية تغذيه بس طبعا رفض وهو الوحيد المستفيد من الحمل والمتن وانا ...... انهيت كلامي وقصتي واستنى ردودكم
السلام عليكم بنات الله يسعدكم ابيكم تساعدوني قصتي باكتبها الله يعينكم علي ولكم الاجر ان شاء...
ايه صح اي سؤال ارسلولي عالخاص لأني انسى المواضيع اللي ارد عليها