مرحبا خواتي .. اخباركم ..
أبي أبدأ ريجيم هاليومين ، وصراحه صار لي مده وانا اقرا في هالريجيمات لييييييييييييين راسي افتر ..
وماحب كثير اتقيد ببرنامج معين ، بس أمري لله ..
ريجيم عذاري حسب ماكتبت ان نقصها 15 كيلو في عشرين يوم ..
واسامه حمدي بعد يمدحونه ..
شرايكم يا بنات ، شاركوني ارجوكم ، صادني احباط من كل شي ..
أيهم اختار ؟؟؟
وزني 83 ، وفصيلة دمي اوه موجب ..

حنين قطر @hnyn_ktr
محررة
هذا الموضوع مغلق.

حنين قطر
•
مشكوره حبيبتي ..
انا حبيت ريجيم اسامه حمدي اكثر لان الغدا خفيف ، وانا طبيعتي ماحب الغدا ..
يالله بنات ابي تفاعلكم عشان اقرر لأني بعون الله ببدأ الأحد ..
انا حبيت ريجيم اسامه حمدي اكثر لان الغدا خفيف ، وانا طبيعتي ماحب الغدا ..
يالله بنات ابي تفاعلكم عشان اقرر لأني بعون الله ببدأ الأحد ..


srgoo3a
•
هلا اختي
على كثر ماجربت من رجيمات مافي اروع من رجيم اسامه حمدي
هو الوحيد اللي ماتحسين بالجوع ويكون فيك طاقه للرياضه
وانا مجربته والله اني نزلت عليه 50 كيلو بس مانتبهت لنفسي واهملت ورجع وزني الاول بس الحين ناويه ارجع له ان شاء الله السبت اول يوم لي في الرجيم اذا حابه تشاركيني ونشجع بعض حياك
******* تحذير******** كل وحده تستخدم الكيميائي او تفكر تستخدمه لاتتركه فجأة واسألوني انا مجربه
تحياتي
على كثر ماجربت من رجيمات مافي اروع من رجيم اسامه حمدي
هو الوحيد اللي ماتحسين بالجوع ويكون فيك طاقه للرياضه
وانا مجربته والله اني نزلت عليه 50 كيلو بس مانتبهت لنفسي واهملت ورجع وزني الاول بس الحين ناويه ارجع له ان شاء الله السبت اول يوم لي في الرجيم اذا حابه تشاركيني ونشجع بعض حياك
******* تحذير******** كل وحده تستخدم الكيميائي او تفكر تستخدمه لاتتركه فجأة واسألوني انا مجربه
تحياتي
الصفحة الأخيرة
شـوفي حبيبتي أنا جربت الرجيمين،... بس اللي
نزل وزني هو رجيم اسامه حمدي،.. نزلت علية
12 كيلوو في شهر،.. بس رجيم الاخت عـذاري
ماناسبني،.. مادري ليش،.. !! بس ما ينزل كـل
هالوزن في 20 يووم.. وبالتوفيق حبيبتي.... :)