ام الغالي 23
•
لو سمحتي دكتورة ممكن ابدل الرياضة بالمشي وﻻ ماينفع وجزاكي الله خير
السلام عليكم د هنادي انا وزني 65
والطول155
وعملت رجيم السوائل لمدة اسبوعين ونزلت ثلاث كيلوات بس هل هي سوائل ام عضل كيف اميز وشكرا دكتورتنا
والطول155
وعملت رجيم السوائل لمدة اسبوعين ونزلت ثلاث كيلوات بس هل هي سوائل ام عضل كيف اميز وشكرا دكتورتنا
دكتوره انا وزني 81 طولي 159 لو باخذ 700 سعره باليوم كم بنزل بالاسبوع ...الله يعافيك احسبيها لي ....
أيُّ نوعٍ من الإستشارات يمكن طرحها؟أيُّ نوعٍ من الإستشارات يمكن طرحها؟
نعم
اهلا ومرحبا بكي في اي وقت
وحياك الله
اهلا ومرحبا بكي في اي وقت
وحياك الله
دكتورالله يجزاك خيرودي تساعديني انامرضع ومره نحيفه والاكل اللي اكله مدري وين يروح ابي نظام غذائي للرمضاندكتورالله يجزاك خيرودي تساعديني انامرضع ومره نحيفه والاكل اللي اكله مدري وين يروح ابي نظام غذائي...
غاليتي في رمضان تناولي 5 وجبات يوميا هم
الافطار
بعد الافطار بساعتان
بعد صلاة التراويح
السحور
قبل اذان الفجر بنصف ساعه
ولا تنسي ياغاليتي ان تناول الفاكهه مرة يومييا على الاقل ضروري
وحياك الله
الافطار
بعد الافطار بساعتان
بعد صلاة التراويح
السحور
قبل اذان الفجر بنصف ساعه
ولا تنسي ياغاليتي ان تناول الفاكهه مرة يومييا على الاقل ضروري
وحياك الله
الصفحة الأخيرة