د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
لو سمحتي دكتورة ممكن ابدل الرياضة بالمشي وﻻ ماينفع وجزاكي الله خير
لو سمحتي دكتورة ممكن ابدل الرياضة بالمشي وﻻ ماينفع وجزاكي الله خير
نعم يا غاليت يمكنك ذلك

وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم د هنادي انا وزني 65 والطول155 وعملت رجيم السوائل لمدة اسبوعين ونزلت ثلاث كيلوات بس هل هي سوائل ام عضل كيف اميز وشكرا دكتورتنا
السلام عليكم د هنادي انا وزني 65 والطول155 وعملت رجيم السوائل لمدة اسبوعين ونزلت ثلاث كيلوات بس...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتيي

غاليتي النزول فييالبداية ييكون بالماء ثم الدهون ثم العضلات

لذا عليكي باتباع الريجيم الصحي فقط

وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتوره انا وزني 81 طولي 159 لو باخذ 700 سعره باليوم كم بنزل بالاسبوع ...الله يعافيك احسبيها لي ....
دكتوره انا وزني 81 طولي 159 لو باخذ 700 سعره باليوم كم بنزل بالاسبوع ...الله يعافيك احسبيها لي...
غاليتي هذا الريجيم قليل جدا في السعرات والانسب لكي و 1500 سعر حراري

وحيا الله
الماس الأزرق
الماس الأزرق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بارك الله فيكِ




عندما كتبت هذا السؤال كنت أريد الإستفسار عن النوع
أيُّ نوعٍ من الإستشارات يمكن طرحها؟


ولدي سؤالان


السؤال الأول
أعطتني طبيبة علبة من المكمل الغذائي وكنت أرتاح مرات كثيرة بعد تناوله من وجع القولون بفضل الله



فهل يمكن تناوله عند بدء متلازمة ماقبل الطمث وعند حدوث الطمث


والسؤال الآخر
هل يمكن لمريض القولون تناول مايشاء
كالشاي الأحمر والفلافل?
أم عليه تناول أطعمة محدودة فقط
tailarz11
tailarz11
السلام عليكم دكتوره انا طولي 155 ووزني 50حابه ازيد وزني لان الجزء السفلي نحيف مقارنه بالعلوي جسمي كضري ويضايقني عرض الاكتاف عندي
فحابه تنصحيني بحميه او تمارين لتنحيف الاكتاف والذراعين...وكيف ازيد الجزء السفلي ابي جسمي يتناسق
ساااااعديني الله يجزاك خير