د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتوره كيف اعرف السعرات الحراريه مرتفعه او منخفضه ارجوا مساعدني لتخفيف الوزن طولي 155 وزني 82
دكتوره كيف اعرف السعرات الحراريه مرتفعه او منخفضه ارجوا مساعدني لتخفيف الوزن طولي 155 وزني 82
غاليتي السعرات الحراريه تتحدد على اساس على ما تتناولية من اطعمه

وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
صباح الخير دكتورتنا اولا الله يجزاك الف خير على مساعدتك لنا وكنت حابه اسئل عن حبوب ميكسافيت بصراحه قرات عنها في إلنت وأنها فيتامينات مفيدة وتزيد الوزن وجبتها بس للان م استعملتها ف كنت حابه اسئل كم مرة استعملها ع الورقه مكتوب 3 مرات باليوم وعند بحثي بالنت وآراء البنات مرة وحدة تكفي أرجو مساعدتك ربي يجزاك خير
صباح الخير دكتورتنا اولا الله يجزاك الف خير على مساعدتك لنا وكنت حابه اسئل عن حبوب...
غاليتي كم هو وزنك وطولك


وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
عفوا دكتورة حبوب منع الحمل اذا الجرعة مش منتضمة تسبب سمنة وتعمل لخبطة هرمون الجسم وحبوب منع الحمل حبوب هرموني واذا الجرعة ما اخذت بشكل صحيح راح اتخزن ماء بالجسم Water resists
عفوا دكتورة حبوب منع الحمل اذا الجرعة مش منتضمة تسبب سمنة وتعمل لخبطة هرمون الجسم وحبوب منع...
غاليتي راجعي الجرعة التي تتناوليها مع طببيك الخاص
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
استفسار يادكتورة لونفرض انا ثقلت بالاكل مثلا اكلت وجبة 500 سعرة حرارية هل يتوجب على احرق 500 سعرة كلها بالرياضة ولا احرق 250 سعرة اريد. الجواب .. والسبب علشان الاعضاء يستفسدون شكرا
استفسار يادكتورة لونفرض انا ثقلت بالاكل مثلا اكلت وجبة 500 سعرة حرارية هل يتوجب على احرق 500...
غالييتي في انقاص الوزن انتي بحاجة الى اتباع برنامج غذائي يقلل 500 كيلو كالوري يوميا اضافة الى حرق حوالي 300 كيلو كالوري بالرياضه


وحياك الله
لوتي عسوله
لوتي عسوله
السلام عليكم

دكتوره انا بعاني من تكيسات المبايض وكتبلي الدكتور جلوكوفاج وحبوب تنظيم الدوره

استمريت 5 شهور بشكل متقطع والحين صارلي سنه ما استخدمه لان الجلوكوفاج يسبب لي الغثيان
سؤالي ابغا اطعمه تساعدني بعلاج التكيسات .. وكم مده علاج التكيسات سواء بالاطعمه او بالدواء ؟؟

وكمان سؤال / عشان اخسر كيلو من وزني كم سعره حراريه لازم احرقها

غير متزوجه