mo0ony1
mo0ony1 •
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته غاليتي قد يكون نظامك الاخير غير مناسب وقد تكونين بحاجة لتغييره وحياك الله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته غاليتي قد يكون نظامك الاخير غير مناسب وقد تكونين بحاجة...
نظامي تخفيف ونقاط ومااحرم من نفسي من شي
وماينزل ايش اسوي
haneen3
haneen3 •
حبيبتي بدي حااجه تسمن ملييييت عصقووله بالمرررررا ربي يرزقش من عنده
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر •
نظامي تخفيف ونقاط ومااحرم من نفسي من شي وماينزل ايش اسوي
نظامي تخفيف ونقاط ومااحرم من نفسي من شي وماينزل ايش اسوي
اذا انتي بحاجة الى ممارسة الرياضه او اي مجهود بدني زائد لزيادة نسبة الحرق

وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر •
حبيبتي بدي حااجه تسمن ملييييت عصقووله بالمرررررا ربي يرزقش من عنده
حبيبتي بدي حااجه تسمن ملييييت عصقووله بالمرررررا ربي يرزقش من عنده
كم هو وزنك وطولك ؟؟؟


وهل سبق واتبعتي اي نظام غذائي لزيادة الوزن؟؟؟
اميرة قلب الغالي
دكتورة عندي نفخ في بطي رهيب جدا طولي 177 سم و وزني 66 جسمي متناسق جدا بس مشكلتي بطني اليوم استاذه لي سالتني اذا كنت حامل و انا مش متزوجة اصلا خجلت كتير عايره اخلص من البطن ده و شكرا