الحياة حلوه2011
•
السلام عليكم دكتوره هنادي اناوزني 101 وطولي 160 ولي اسبوعين اخفف في الكل وامشي ساعه واستخدم خلطه عباره عن كبسولات مكونه من ملعقتين كلا من شاي اخضر وقشر رمان وميراميه وزنجبيل مطحون وكمون وقرفه وتعجن بخل التفاح واللحظ وزني بنقصكيلو وبعد يومين برجه الكيلو ارجوك ساعديني نفسيتي تعبانه وبعض الاحيان ثبات في الوزن ولدي طفل واختي لديها خمسه اطفال ولديه نفس المشكله وزنها 100 وطولها 159 ونفعل رجيمات باستمرار ه ارجوك المساعده
السلام عليكم
دكتورة هنادي انا كان وزني قبل 9 سنوات 54 تقريبا ونحفت مرة لين صرت 46 واطلع كيلو وانزل وهكذا ..
والحين لين شهرين مع الحلبه والحليب صار وزني 52 بعد ماكان 47 واكل سنكرس ومكسرات عشان اسمن والاحظ اني ازيد في الاسبوع الواحد كيلو بس..
ابي شي يسمني 6 كيلو خلال الشهر هذا زواج اخواني نهاية شهر سته وابس اسمن زين
طولي حاليا 153
وزني 52 وكم جرام
لرجوك جاوبيني عطيني شي اكلة بيزيدني من 5 الى 6
دكتورة هنادي انا كان وزني قبل 9 سنوات 54 تقريبا ونحفت مرة لين صرت 46 واطلع كيلو وانزل وهكذا ..
والحين لين شهرين مع الحلبه والحليب صار وزني 52 بعد ماكان 47 واكل سنكرس ومكسرات عشان اسمن والاحظ اني ازيد في الاسبوع الواحد كيلو بس..
ابي شي يسمني 6 كيلو خلال الشهر هذا زواج اخواني نهاية شهر سته وابس اسمن زين
طولي حاليا 153
وزني 52 وكم جرام
لرجوك جاوبيني عطيني شي اكلة بيزيدني من 5 الى 6
мôиά
•
السلام عليكم
دكتوره هنـآدي بليز آبي اسألك عن حبوب الزينكـآل صحيح آنهـآ تنحف ! يعني لو آخذتهـآ مع دآيت رآح تجيب مفعول ؟
وإذآ فيه حبوب آحسن منهـآ قولي لي عليهـآ
يعطيك العـآفيه ..
دكتوره هنـآدي بليز آبي اسألك عن حبوب الزينكـآل صحيح آنهـآ تنحف ! يعني لو آخذتهـآ مع دآيت رآح تجيب مفعول ؟
وإذآ فيه حبوب آحسن منهـآ قولي لي عليهـآ
يعطيك العـآفيه ..
كنت امارس رياضة الايروبك بس عملتلي خشونة في الركب وتركتهاااااااااا السباحة ماعندي لها طريقة ابد يعني ما اقدر اطلع من بيتي للرياضة عشان اولادي صغاركنت امارس رياضة الايروبك بس عملتلي خشونة في الركب وتركتهاااااااااا السباحة ماعندي لها طريقة ابد...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي مجددا
عليكي اذا ممارسة رياضة المشي قدر الامكان
لمدة نصف ساعه يوميا
وحياك الله
عليكي اذا ممارسة رياضة المشي قدر الامكان
لمدة نصف ساعه يوميا
وحياك الله
سوسا 18 :
دكتوووره مارديتي علـي من متى انا انتظر رددك .. الله يجزاتس الجنه رديدكتوووره مارديتي علـي من متى انا انتظر رددك .. الله يجزاتس الجنه ردي
غاليتي في انتظارك بعيادة التغذيه بقسم العيادات الطبيه للمتابعه بالبرنامج الغذائي الانسب
وحياك الله
وحياك الله
الصفحة الأخيرة