ارجوان&&
ارجوان&&
السلام عليــــــــــــــــــــــكم
هلا دكتورة
انا وزني 56 وطولي 152 اقل قليلا او اكثر قليلا مو متاكدة
وودي وزني ينحف لو اوصل 48 نعمة شلووووووووون مع ان اكلي مو كثير اكل رز وامتنع عنه عادي بس ابي انحف هل لو تركت الخبز واكل لحوم وخضروات وفواكة انحف وهل نط الحبل تنحف اولااااااااااا
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم دكتوره هنادي اناوزني 101 وطولي 160 ولي اسبوعين اخفف في الكل وامشي ساعه واستخدم خلطه عباره عن كبسولات مكونه من ملعقتين كلا من شاي اخضر وقشر رمان وميراميه وزنجبيل مطحون وكمون وقرفه وتعجن بخل التفاح واللحظ وزني بنقصكيلو وبعد يومين برجه الكيلو ارجوك ساعديني نفسيتي تعبانه وبعض الاحيان ثبات في الوزن ولدي طفل واختي لديها خمسه اطفال ولديه نفس المشكله وزنها 100 وطولها 159 ونفعل رجيمات باستمرار ه ارجوك المساعده
السلام عليكم دكتوره هنادي اناوزني 101 وطولي 160 ولي اسبوعين اخفف في الكل وامشي ساعه واستخدم خلطه...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

غاليتي في انتظارك بعيادة التغذيه بقسم العيادات الطبيه للمتابعه بالبرنامج الغذائي الانسب


وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم دكتورة هنادي انا كان وزني قبل 9 سنوات 54 تقريبا ونحفت مرة لين صرت 46 واطلع كيلو وانزل وهكذا .. والحين لين شهرين مع الحلبه والحليب صار وزني 52 بعد ماكان 47 واكل سنكرس ومكسرات عشان اسمن والاحظ اني ازيد في الاسبوع الواحد كيلو بس.. ابي شي يسمني 6 كيلو خلال الشهر هذا زواج اخواني نهاية شهر سته وابس اسمن زين طولي حاليا 153 وزني 52 وكم جرام لرجوك جاوبيني عطيني شي اكلة بيزيدني من 5 الى 6
السلام عليكم دكتورة هنادي انا كان وزني قبل 9 سنوات 54 تقريبا ونحفت مرة لين صرت 46 واطلع كيلو...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


غاليتي في انتظارك بعيادة التغذيه بقسم العيادات الطبيه للمتابعه بالبرنامج الغذائي الانسب


وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم دكتوره هنـآدي بليز آبي اسألك عن حبوب الزينكـآل صحيح آنهـآ تنحف ! يعني لو آخذتهـآ مع دآيت رآح تجيب مفعول ؟ وإذآ فيه حبوب آحسن منهـآ قولي لي عليهـآ يعطيك العـآفيه ..
السلام عليكم دكتوره هنـآدي بليز آبي اسألك عن حبوب الزينكـآل صحيح آنهـآ تنحف ! يعني لو آخذتهـآ مع...
غاليتي يفضل اتباع البرنامج الغذائي والرياضي فقط


وبالنسبه للزينيكال فمثله كاي دواء له اثار جانبية تظهر بطول فترة استخدامه


وحياك الله
أم إدريس 2
أم إدريس 2
السلام عليكم دكتورة

كم عدد السعرات التي يجب أن تتبعها إمرأة في الثلاثين من عمرها و لا تعاني من أي مرض (طبعا ما عدى السمنة) و مؤشر كتلتها: 35.4 ؟ 1000 أم 1200

بارك الله فيك و آسفة على الإزعاج