مرحبا دكتورة
بصراحة بدي استشيرك بخصوص رجيم كيميائي لمدة اسبوع هل يؤثر على الجسم مع انوا كل الرجيم يعتمد على الفواكه والخضار واللبن المنزوع الدسم واللحوم والطيور المشوية فقط والبطاطا المشوية هل هو صحي وهل يستطيع هذا الرجيم المحافظة على وزني من غير زيادة بعد تركه وكم من السعرات الحرارية يجب أن اخسر لخسارة كيلو واحد في اليوم
مع العلم ان وزني 58 وطولي 164 وعمري 29 سنة
مرحبا دكتورة
بصراحة بدي استشيرك بخصوص رجيم كيميائي لمدة اسبوع هل يؤثر على الجسم مع انوا كل...
تناولي الخبز الاسمر افضل
وحياك الله