دموع في نهر الحياة :

جزاكى الله خير معلش حضرتك اعطيتينى برنامج لايام الصيام وهى قاربت علي الانتهاء برجاء تلبييه طلبي الثانى وهو نظام امشي عليه لانزال باقي الوزن لان النزول اصبح بطئ وما هو الوزن المفروض اقف عندة كمثالى وجعل الله مساعدتك لنا في ميزان حسناتك

جزاكى الله خير معلش حضرتك اعطيتينى برنامج لايام الصيام وهى قاربت علي الانتهاء برجاء تلبييه طلبي...

سجودة :

السلام عليكم دكتورة انا مسوية ريجيم واعمل رياضة كل يوم على الة السير الكهربائية سؤالي كم يجب ان احرق سعرة حرارية باليوم وشكرا

السلام عليكم دكتورة انا مسوية ريجيم واعمل رياضة كل يوم على الة السير الكهربائية ...

سلمى سعيد :

اختي كنت انتظر ردك ولكن لاسف لم اجد ردك لانني فكرت في بداية منتصف هذا الشهر عمله ولكن بدي اعرف بديل الجبن والحليب " لبن "منزوع الدسم و , وكذلك لبن الزبادي و وكذلك كمية باذنجان مشوي

اختي كنت انتظر ردك ولكن لاسف لم اجد ردك لانني فكرت في بداية منتصف هذا الشهر عمله ولكن بدي اعرف...

المبدعه سومة :

دكتورة هنادي ربنا يبارك فيكي على الاهتمام بس حبيت اقولك وزني الحالي 85 ومش عارفه التزم برجيم بسبب الرضاعه فهل اقدر اخد الشيتوكال كمساعد وخصوصا انه لايضر الطفلة ام له اضرار او اي عقار غيره لاني ما بعرف اخس الا مع اي دوا مساعد

دكتورة هنادي ربنا يبارك فيكي على الاهتمام بس حبيت اقولك وزني الحالي 85 ومش عارفه التزم برجيم بسبب...