دكتوره دا الدرجه نظامي معقد يعني ما عندك اسلوب
ولا تحترمين اللي يكلمك ردي ولو بكلمه قولي ما اعرف او اي شيء
لا تخليني انتظرك انتي عارفه بكرا بكمل شهر وانا استنا ردك
كانه مافي اخصائيه غيرك لو ما تبغي تردي قولي عشان ادور غيرك
ما اقعد استناكي شهر والمشكله اضيف رد تاني ولا حياة لما تنادي
ليش تطنشي ولا عشاني عضوه جديده , لكن ما اقول الا

الله يسامحك , حسبي الله و نعم الوكيل

ترا الدنيا دواره زي ما طنشتيني عشان شايفه نفسك اعلى مني
بيجي يوم بيستحقرك شخص زي ما استحقرتيني

يعني لو بس قلتي لي ما عندك رد مو مشكله بتقبل بس لا تطنشي
يمكن احصل مخالفه بسبب كلامي هذا بس بقول المنطق وقول الحق تقال

يعني كل الردود بتردي عليه جاء ردي و طنشتيني
والله انك جرحتيني بتطنيشك بس بيجي لك يوم : )

السلام عليكم دكتورة انا وزني 50 وطولي 155 ابغغاة كي تعطيني نظام علا ششان اسمن المششكلة في وججهي نحيف

دكتورة انا فرحى كمان شهرين
عمرى 20 سنة وطولى 153 ووزنى 43
بدى انصح مش عارفة كيف
انا ضعيفة كتييييير لدرجة يوم الاشهار البدلة كانت تسحل منى
وانا مش عارفة شو اعمل
بدى خلطة تزيد وزنى باسرع وقت ممكن او اى شى
ارجوكى

يعطيكي العافية
طولي 158 وزني 70 حامل بالشهر الاول
اريد نظام غذائي يناسب الحمل و كم المفروض انزل بالشهر؟

مشكورة دكتورة عالرد وبارك الله فيك