غاليتي مشكلة النحفاء في تناول الطعام على فترات متباعده والنوم لساعات طويله لذا عليكي بتناول وجبة خفيفه كل ثلاث ساعات تقربا والنوم مساءا فقط لمدة 8 ساعات ويمكنك الاسترخاء بنصف النهار لبعض الوقت
وحياك الله
شموخ اهلها :
دكتوره مارايك في المفتقه المصريه لتسميندكتوره مارايك في المفتقه المصريه لتسمين
نعم يا غاليتي جيده ولكن بشرط تناول ثلاث وجبات يوميه متوازنه ومناسبه للوزن والطول الحالي
وحياك الله
وحياك الله
شيماء الرزينة :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
غاليتي لا علاقة له بزيادة الوزن لانه مسكن للالم وباسط للعضلات لا اكثر ولا اقل
وحياك الله
وحياك الله
ليـدي :
كل عام وانتِ بخير دكتوره هناء كيف طريقة بذور الكتان بالتنحيف .. وهل تؤثر ع البنت سمعت انها تؤثر على الإنجاب عندي شمر وماادري وش يستخدم فيهكل عام وانتِ بخير دكتوره هناء كيف طريقة بذور الكتان بالتنحيف .. وهل تؤثر ع البنت سمعت انها تؤثر...
كل عام وانتم بخير يا غاليتي
يمكنك تناول حبوب الكتان مطونه ولكن دون افراط والفائدة تكمن في غناها بالالياف التي يمكنك الحصول عليها ايضا من الرده والشوفان والخضر والفاكهه كاملة الحبه
وحياك الله
يمكنك تناول حبوب الكتان مطونه ولكن دون افراط والفائدة تكمن في غناها بالالياف التي يمكنك الحصول عليها ايضا من الرده والشوفان والخضر والفاكهه كاملة الحبه
وحياك الله
الصفحة الأخيرة
كيف طريقة بذور الكتان بالتنحيف .. وهل تؤثر ع البنت سمعت انها تؤثر على الإنجاب
عندي شمر وماادري وش يستخدم فيه