مرحبا دكتوره عندي كم اس له وحابه تجاوبي عليها اذا ماعليك امر...
اول سؤال....هل عصير الاناناس كي دي دي ينحف والافضل قبل الاكل او بعد!! !!
كمان حبيت اسئل لو اكلت وبعد الاكل مباشره رحت امشي عالسير عادي ولا لازم انتظر نص ساعه بعد الاكل شنو الافضل!! !!!
ومشكووووره غاليتي
ام عهـود
•
دكتوووره انا والده قيصري قبل 9 اشهر واعاني من الكرش مارايك بخلطه الكمون والليمون وكيف طريقتها بالتفصيل؟؟ علما ان وزني مناسب لطولي لكن فقط اعاني من كبر حجم البطن بعد القيصريه وبدات قبل 3 ايام امارس تمارين البطن يوميا ارجووو الرددكتوووره انا والده قيصري قبل 9 اشهر واعاني من الكرش مارايك بخلطه الكمون والليمون وكيف طريقتها...
السلام عليكم
اهلين دكتوره يعطيكـ العــــــــــــافيه
انا فصيله دمي A-
الله يعافيك ابي رجيم يناسبني
اهلين دكتوره يعطيكـ العــــــــــــافيه
انا فصيله دمي A-
الله يعافيك ابي رجيم يناسبني
احب اعرف كم هو وزنك وطولك الحالي؟؟احب اعرف كم هو وزنك وطولك الحالي؟؟
الطول156
الوزن 105
الوزن 105
n15m :
دكتوره من فضلك هل الخميره النشطه اللي ذكرتيها في النظام الغذائي هل هي نفسها اللي نستعملها في الكيك والمعجنات اللي كيسها عليه صورة خباز؟دكتوره من فضلك هل الخميره النشطه اللي ذكرتيها في النظام الغذائي هل هي نفسها اللي نستعملها في...
نعم يا غاليتي نستخدمها في اعداد الخبز
وحياك الله
وحياك الله
الصفحة الأخيرة
كثير سويت رجيم تخفيف بس هالمره غيرت اسوي رجيم وهو عباره عن خبز توست وجبنه قريش وسلطه وبطاطا مسلوقه واليوم بس بديت
بس نفسيني بالارض ماعندى حماس وعصبيه
المهم بسالك التخفيف مع العشاء يكون زبادي افضل ولا الرجيم محدد مع الرياضه
وكم ينزل التخفيف تقريباااااا
ومشكوره الله يجزاك خيررر