السلام عليكم الدكتورة هنادي اونا ابغى مساعدتك ليه في انقاص وزني انا اوزني106 كيلو انزله مع اني سويت رجيم الفاكهة اكثر من مره ويينزل وزن بس اتركة يرجع وزني وانا مااحب البيض ارجو مساعدتي وشكرا
جنان70
•
دكتورة كيف حالك ارجو المساعدة دكتورة عندى غازات وانتفاخ فى البطن وجسمى ينقص بصعوبة طوللى 155ووزنى83 البقوليات الشعير والغازات ينفخنى دكتورة وبطنى تنتفخ مالحل دكتورة الله يبارك فيك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،
:32:تم التجربة بنجاح
" ينقص وزني يوميا"
"نصف كيلو يوميآ"
"14كيلو شهريآ"
الطريقه
"شاهي أخضر توقايين سبشل"القطفه الأولى"
الأكواب" 3اكواب يوميا "بعد الاكل بساعة أو ساعتين أو الفترة المسائية
"شراء ميزان رقمي أصلي من الصيدليات"
"توزن يوميآ قبل وجبه الغداء "
" إذا أصبح الوزن ثابت "زائد "
تراجع برامجك الغذائي فقط
"لا تعمل رياضه إثناء فترة الرجيم"
أماكن بيع شاهي أخضر(توقايين سبشل القطفه الأولى"
أكتب بقوقل
"فروع ووكلاء شواهي
:32:تم التجربة بنجاح
" ينقص وزني يوميا"
"نصف كيلو يوميآ"
"14كيلو شهريآ"
الطريقه
"شاهي أخضر توقايين سبشل"القطفه الأولى"
الأكواب" 3اكواب يوميا "بعد الاكل بساعة أو ساعتين أو الفترة المسائية
"شراء ميزان رقمي أصلي من الصيدليات"
"توزن يوميآ قبل وجبه الغداء "
" إذا أصبح الوزن ثابت "زائد "
تراجع برامجك الغذائي فقط
"لا تعمل رياضه إثناء فترة الرجيم"
أماكن بيع شاهي أخضر(توقايين سبشل القطفه الأولى"
أكتب بقوقل
"فروع ووكلاء شواهي
السلام عليكم د كتوره حبيت اسئلك عن جهاز الاوربتراك هل يصلح العب عليه وانا والده بعمليه لي ثمان شهووووووور الله يوفقك ردي ضروووووري
الصفحة الأخيرة
لوسمحتي ممكن نظام غذائي
وزني ٦١
طولي١٦٥ عمري ١٨ ادري وزني مثالي بس انا عضامتي جبرا لازم انحف
ابي انحف بالاسبوع ٢كيلووو تكفين
الله يوفقك ممكن تنوعين لي بالاكل لان مو كل شي يعجبني بالاكل
واحب الفواكه
وممكن تقولين لي كم سعره يحتويه نضامي اللي بتعطيني اياه
انا يقولون يناسبني ٩٥٠ سعره عشان انحف