نسيت اقولك الله يجزاك خير يادكتورة مابي النظام يحتوي على الكثير من الدهون والمقالي لان كثرة الدهون والسكريات تاثر على بشرتي ويطلع لي حب
لكن بنفس الوقت ابي ازيد وزني كيف اسوي الله يعطيك العافيه ومشكورة مقدما
نسيت اقولك الله يجزاك خير يادكتورة مابي النظام يحتوي على الكثير من الدهون والمقالي لان كثرة...
مع البعد عن العائله الكبريتيه كالكرنب والبصل والثوم والقنبيط والبروكلي واللفت
ولا تتناولي الحليب الطازج لاكثر من نصف كوب يوميا
وحياك الله