لمونه معصوره
•
دكتوره اذا اكتفيت بالمشي ساعه دون رجيم كم ينزل وزني في الشهر علما اناوزني 80 وطولي 151 وعمري 27
واختي وزنها 67 وطولها 159 وفصيلة دمهاA+
وعمرها 17 وعندها داء السكري
والوزن المرغوب 39
اريد تظام غذائي
ومشكوورة
وعمرها 17 وعندها داء السكري
والوزن المرغوب 39
اريد تظام غذائي
ومشكوورة
السلام عليكم
دكتورة
انا نزلت من 100 ال90 وثبت وزني لى الحين شهر
موراظي ينزل واحانن يصير 91
دكتورة
انا نزلت من 100 ال90 وثبت وزني لى الحين شهر
موراظي ينزل واحانن يصير 91
السلام عليكم دكتورة انا نزلت من 100 ال90 وثبت وزني لى الحين شهر موراظي ينزل واحانن يصير 91السلام عليكم دكتورة انا نزلت من 100 ال90 وثبت وزني لى الحين شهر موراظي ينزل واحانن يصير 91
السلام عليكم
دكتورة
انا نزلت من 100 ال90 وثبت وزني لى الحين شهر
موراظي ينزل واحانن يصير :sad:91
والله ان رجولي تعورني من المشي وا الهروله :crap:
دكتورة
انا نزلت من 100 ال90 وثبت وزني لى الحين شهر
موراظي ينزل واحانن يصير :sad:91
والله ان رجولي تعورني من المشي وا الهروله :crap:
دكتوره
وزني حاليأ 91.1
وقبل الرجيم 95 فاصله كم من جرام
وحابه اوصل ل70 بصحه وعافيه يارب
مرات احس المشوار بعيد ومرات اقول لا بلعكس سهل
واتمنى فالاسبوع انقص كيلو او كيلو ونص
الحمدلله على كل حال
واني بدية فالرجيم لي شهر ونص
ولي اسبوعين استخدم بذرة الكتان
هل له مضرات?
وانااحط مع السلطه
سمعت انه يسبب العقم هل هذا صحيح??
وشكرآ
وزني حاليأ 91.1
وقبل الرجيم 95 فاصله كم من جرام
وحابه اوصل ل70 بصحه وعافيه يارب
مرات احس المشوار بعيد ومرات اقول لا بلعكس سهل
واتمنى فالاسبوع انقص كيلو او كيلو ونص
الحمدلله على كل حال
واني بدية فالرجيم لي شهر ونص
ولي اسبوعين استخدم بذرة الكتان
هل له مضرات?
وانااحط مع السلطه
سمعت انه يسبب العقم هل هذا صحيح??
وشكرآ
الصفحة الأخيرة