أنفآس آلورد
أنفآس آلورد
والله مدري ليه اللي نحيفة تبي تسمن ....
لكن اقول الله يسمنكم وينحفني بصحة وعافية:7_5_131:


انا يادكتوره ابغا اعرف حبوب خميرة البيره
اذا استخدمتها قبل الاكل تنحف
لاني ابي حبوب تنحف وبنفس الوقت فيها فوائد للبشرة وشعر
وماتسبب أمساك
ومالها اضرار على الكلى

وزني 59 وطولي 150

وشكرا:26:
سوسو بتصير أحلى
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
دكتوره ممكن نظام لحمية الديوتكس مدة 3 ايام الى اسبوع
و شاكره لك تعاونك
*-المحبة لله-*
*-المحبة لله-*
السلام عليكم
أبي مساعدة
وزني ما بينزل قي الشهر إلا بكيلو واحد فقط !!!!!!
مع التخفيف بالأكل وممارسة المشي ساعة يوميا عالأقل
شكرا
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الفلامنجو مشاهدة المشاركة دكتوره هنادي.. الله يعطيكي العافيه أبغى ازيد وزني ايش الوزن المثالي اللي لازم اوصله؟؟ طولي 158سم وزني 38 كيلو كان اول 41 كيلو.. ونوعية جسمي مهما آكل مايزيد وزني ايش ممكن تعطيني فاتح شهيه + نظام غذائي امشي عليه ؟؟ وبالنسبه لحليب الصويا هل له اضرار وهل يسبب عقم للنساء لأني ناويه أجربه ان شاءالله ****** غاليتيي هناك اسباب عديده لعدم زيادة الوزن منها النشاط الزائد او قلة النوم والراحه وك>لك بعض المشكلات المتعرضه بالحاله النفسيه والغدد الصماء دكتوره هنادي.. أنا نومي كثيييير ماشاءالله ههههه يعني ممكن توصل 12 ساعه واحس بخموول سويت تحليل وقالوا كل شي سليم بس عندي نقص حديد إذا في تحليل معين لازم اسويه ممكن تقولي اسمه عشان اسويه آخر مره حللت من كم شهر كان الحديد عندي 10 أو 10 ونص
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الفلامنجو مشاهدة المشاركة دكتوره هنادي.. الله يعطيكي...
غاليتي كل عام وانتم بخير بمناسسبة العيد

بداية انتي لستي بحاجة الى فواتح الشهيه

ويمكنك تناول 2 كوب لبن صويا يوميا ولا تقلقي من اضراره

وعليكي بعمل نشاط رياضي يومي لزيادة الشهيه

وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
وعندي كمان الشفه اللي فوق فيها خط عريض غامق اول ماكنت كذا وهذا الشي له اكثر من 6 سنوات ايش السبب ماني عارفه؟؟! هل ممكن يكون السبب داخلي من الجسم؟
وعندي كمان الشفه اللي فوق فيها خط عريض غامق اول ماكنت كذا وهذا الشي له اكثر من 6 سنوات ايش...
غاليتي انتي بحاجة الى اخد فيتامينات متكامله او على الاقل الحديد


وحياك الله