الى اخواتي العزيزات لاحظت ان هذا المنتدى يضج بالاسئلة .
فاقترح ان يكون هذا الموضوع خاص بالاسئلة و اي واحدة تريد ان تسال تكتب سؤالها هنا و ستلقى الردود من البنات و ليس انا طبعا .
اتمنى ان تستفيدوا من هذا القسم .
و شكرا جزيلا
حبيبة البحرين @hbyb_albhryn
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبة البحرين :26:
بارك الله فيك
على الفكره الرااااااائعه
وان شاءالله تخف الزحمة ......
بارك الله فيك
على الفكره الرااااااائعه
وان شاءالله تخف الزحمة ......
السلام لأغلى بنات أموت ما اقدر افاركم لو يوم تصدقون مطلع عيون النت
المهم يابنات اسمعوا قصتي وافتوني انا فيني شيء
قبل سنتين كان وزني 76 وسوت تخفيف ونزل لحد 70 ثبت وزني لمدة سنه كامل وترك الحمية ورجعت اكل عادي من وجبات سريعة لآن أموت فيها:21::o
بعدين سافرت في الصيف وتعرفون الأكل اموت انا بسنبون الآيس كريم .........
رجع وزني 75
وبعد شهرين ارتفع فجاءة لحد 80 بغيت اموت في حياتي ما وصل وزني له الدرجة:44:
بدات في الرجيمات كنت اول انزل بسرعة في اليوم نصف كيلو
الحين صار لي شهر ماكل حلى ولا رز ولا نشويات مره الا الخبز البر ولا اجبان ولا دهون مره بس على التبوله وان كان قطعة لحم او دجاج في الاسبوع مرتين ولا شاي ولا قهوه ولا تمر مررره
قلت اكيد اقل شيء 6 كيلو وزني بس نزل 2كيلو وعى ينزل اكثر من كذا وصل لحد 78
بنات انا مريضة ولا فيه حاجه غلط تحطمت برجع اكل امشي كل يومين لمدة ساعة
بنات فيه احد حالته زيي يفيدني ولما انزل كيلوا وارجع اكل يرجع بسرعة وش السواه
كل الا حوالين مستاءين منى وش السوي بعمري
لكم الدعاء الحل جاء موسم الصيف وانا وجهي ابي انخطب:27: وحده واثقه الله يخلف :06::06::06: بنات مدري هو سببها الحالة النفسية انا مره رايقة ولا عاد يهمني شيء وسرت هادية :44:
المهم يابنات اسمعوا قصتي وافتوني انا فيني شيء
قبل سنتين كان وزني 76 وسوت تخفيف ونزل لحد 70 ثبت وزني لمدة سنه كامل وترك الحمية ورجعت اكل عادي من وجبات سريعة لآن أموت فيها:21::o
بعدين سافرت في الصيف وتعرفون الأكل اموت انا بسنبون الآيس كريم .........
رجع وزني 75
وبعد شهرين ارتفع فجاءة لحد 80 بغيت اموت في حياتي ما وصل وزني له الدرجة:44:
بدات في الرجيمات كنت اول انزل بسرعة في اليوم نصف كيلو
الحين صار لي شهر ماكل حلى ولا رز ولا نشويات مره الا الخبز البر ولا اجبان ولا دهون مره بس على التبوله وان كان قطعة لحم او دجاج في الاسبوع مرتين ولا شاي ولا قهوه ولا تمر مررره
قلت اكيد اقل شيء 6 كيلو وزني بس نزل 2كيلو وعى ينزل اكثر من كذا وصل لحد 78
بنات انا مريضة ولا فيه حاجه غلط تحطمت برجع اكل امشي كل يومين لمدة ساعة
بنات فيه احد حالته زيي يفيدني ولما انزل كيلوا وارجع اكل يرجع بسرعة وش السواه
كل الا حوالين مستاءين منى وش السوي بعمري
لكم الدعاء الحل جاء موسم الصيف وانا وجهي ابي انخطب:27: وحده واثقه الله يخلف :06::06::06: بنات مدري هو سببها الحالة النفسية انا مره رايقة ولا عاد يهمني شيء وسرت هادية :44:
الصفحة الأخيرة
المنتدى بحاجة لها حتى ما يصير فيه تزاحم بالمواضيع
وأرجو من الإدارة التثبيت ولك مني كل الشكر:26: