مرحبا بنات
اشلونكم وشخباركم
ممكن طلب صغيرون
ابي اعرف وين احصل محلات GNC بالكويت
وشكرا

:26: :26: :26:

والله ما عندي فكرة بس حبيت أرد عليك

حبيبتي العنود الكندي

فيه تمرين وايد مفيد كتبته وحده من الخوات الله يجزيها خير

التمرين انتش تصفقين على ورى وانت واقفه 100 -200 مرة في اليوم

وبصراحة انا اسوية لي فترة واااااااااااايد نفعني وانشد صدري وصغر

سويه وماراح تندمين

وتحياتي:27:

مشكوره.............وايد المهم انج حاولتي الرد معايا(ابتسامة يأس)
(ليالي الامارات)مشكوره على هذي النصيحة وان شاء الله بحاول........واتمنى لج التوفيق .........بدعي لج ان شاءالله
واتمنى يكون بيبنا المراسلات..............