أختي أم فدك راح أتعبك معاي .....
وشي هذا الريجيم ماهونظام الأكل وشكراً؟

هلا ريم العسل حتى انا والله ودي اعرف لاني شفت وحده ماشالله حيييل ضاعفه ولما سئلتها قالت من الابر الصينيه :26:

أنا جربت ريجيم بذرة الكتان
وتعبت منه لأني ماكنت أشرب موية كثير فصار معاي جفاف مع إن الريجيم كان حلو
أنتبهو لازم تشربون موية كثير

تاكلين اللحوم بجميع انواعها وباي طريقة طبخ كانت حتى المقلي البروستد

وصحن صغير سلطة من الفجل والخس والخيار
الجبن بانواعه ما عدا المعلب والكاسات


هذا الرجيم رهيب مره
سوي بحث بالمنتدى وراح تلقينه بالتفصيل

انا ماجربتها .. بس سئلت عنها كل اللي استعملوها

اولا الابر ماتنحف ... بس هي تمنعك من الجوع .. اذا كان اكلك بسبب الجوع
بس اذا كنتي تاكلين لانك تبين تاكلين .. يعني تشتهين الاكل .. فهو ماينفع لك للاسف

كذلك الابر الصينيه تمنع الدوخه اللي تسببه انظمه الحميه والدايت

اول مره تستعملينها لمده طويله .. وبعدين تقل المده
كل فتره لين تشيلينها
مادري وش الحكمه

بس يمكن لان الجسم يكون متعود عليها ...