بركوكيه 2018 @brkokyh_2018
عضوة جديدة
استفسار عن رجيم الدكتوره الين الناشف
سلام عليكم مساء الخير أخباركم يابنات الله يسعدكم الله اللي تعرف رجيم الدكتوره الين الناشف فيه بعض الايام يكون فيه رز مقدار اثنين كأس كيف اعرف مقدار الكأس المحدد وفيه بعض الاحيان مكرونه لكن لم يحدد الكميه فما ادري كم مقدارها وفيه بعض الاحيان يكتب خضار لكن لما يحدد هل هي طازجه مثل الخيار والخس او تكون مسلوقه مثل الكوسه والباذنجان وفيه اني اخذ على الريق عسل وليمون ومويه دافئه هل هي ضروريه وجزاكم الله خير تكفون اللي تعرف انها ترد عليه والله اني محتاجه للرجيم ضروري 🌸🌸🌸
9
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بركوكيه 2018
•
معقوله يابنات ماعندكم علم او خلفيه عن الرجيم هذا
رفع الله قدرك يالغاليه🌸🌸رفع الله قدرك يالغاليه🌸🌸
معقوله ماقدر مر على واحده فيكم يابنات او احد جرب الرجيم هذا
النظام ممتاز لكن لا علم لي ب الكميات لكن بما انها محددة أغلب الأشياء الشيء اللي مش محدد ممكن تأخذي الكمية المناسبة لك والمشبعة
المهم لا تزيدي على الشبع
المهم لا تزيدي على الشبع
الصفحة الأخيرة