يسعدكم ربي مع اني صاحبه الموضوعبس رجعت قريته،،
ابببب
والكل يشارك واكتبو النصايح بورقه باختصار وخليها معاكي دايم ،،،
نتظر مشاراكات
ابببب
والكل يشارك واكتبو النصايح بورقه باختصار وخليها معاكي دايم ،،،
نتظر مشاراكات
الصفحة الأخيرة
وتعلمت اراقب وزني اول باول لو طلع وزاد كم كيلو ارجع لريجيم ..
مع اني للحين بمشواري بس اكافح وتجيني لحظات اكره الريجيم فترات وارجع له ..
وطبعا ارجع لماا اشوف وزني زايد ..
انقاص الوزن متعب متعب متعب لحد البكاء ..
الله يكون لنا خير عون ويارب ينزل وزني ومن غير شر ..:)