ام-ريماس :

انا معاكي طولي 154 قبل ما اتزوج 55 و اثناء الحمل 72 بعد الولادة 66 طبعا قيصري واثناء الحمل اكل بكثرة عندي الشهية تمام وبعد سنة من الولادة حملت وكان نفس الوزن وقيصري كمان وانا لية الان 4 اشهر من الولادة وما ارضع ابي ارجع الى55 قبل شهر 8 تكفين اما النشاط في البيت تمام من اول ما اصحى الى النوم وانا اشتغل بس ما عندي سير ولا درج ولا اقدار اطلع وبيتي صغير واحس بجوع كثير وانام 8 الصباح واصحى 7 المغرب ونومي كثير / انام الصباح عشان بنتي ما تنام الا7 :44:

انا معاكي طولي 154 قبل ما اتزوج 55 و اثناء الحمل 72 بعد الولادة 66 طبعا قيصري واثناء الحمل اكل...

ام-ريماس :

عريبة الجدين :

السلااااااااااااااام بالتوفيق بنت الريف مدربتنا الجميله الله يسهل عليك الصباح افطرت صامولي 1 بيض مقلي وشاي كوب الغداء 6 ملاعق رز وربع صدر دجاج العصر شربت عصير برتقال وكلت ربع كيكه شوكلت مشيت ساعة وسويت كم رياضه بس شوي احس جسمي يتعب مع الرياضه والعشاء 2 توست بر وشريحه جبن وخس وطماطم وشربت خلال اليوم 6 كاسات مويه

السلااااااااااااااام بالتوفيق بنت الريف مدربتنا الجميله الله يسهل عليك الصباح افطرت صامولي...