بنات قاعده أسوي بحث على الأكلات اللي تصلح للرجيم ومصدعه ومتحمسه من بكره أسوي تخفيف للأكل وتكون أكلات صحيه
قليلة الدسم وخفيفه
قلت مابدهاش يابت >>>>>>>>>>>> أفا يابنت
لاتتعبين نفسك ولاتحتارين والحوائيات موجدوادت
عشان هيك كتبت الموضوع
فياليت يالغاليات تسدحون هنا الوصفات
اكلات صحيه ومفيده وقليلة الدهون والسعرات الحراريه
عشان تكون مرجع لكل وحده تبي تسوي رجيم تخفيف ونفسها تاكل أكل صحي مشبع ولذيذ ومفيد
اذا عجبكم الموضوع ياليت ترفعونه عشان نستفيد
وشكرا لكم مقدما
بنات قاعده أسوي بحث على الأكلات اللي تصلح للرجيم ومصدعه ومتحمسه من بكره أسوي تخفيف للأكل وتكون...
وكليها مع خبز اسمر مره لذيذة