البلويه :

ياقمر اولا تسلمي وتبشري بكرتون العصير:42: بس وزنى الحين بعد العيد وصل 62 كيلو يعنى زدت تعرفي العيد وجمعاته وبعد ما سويت دا الرجيم حق الاخت وسن مع اللخبطه وجاتنى الله يكرمك الى نعرفها تزورنا كل شهر لازم اكل عسل على الريق وقرفه وحليب خبصت يعنى وما قدرت امشي طولتها عارفه خلاصة كلامى وصلت ال60 كيلو ومن جداااااااااااااااااااااا ابغا اوصل لل54او 56 كيلو :09: بس شكلها في الاحلام ورجيمي دا سهل عباره عن 21 تمره تتوزع على الفطور والغدا والعشا مع 3 اكواب حليب او لبن قليل الدسم يعنى الفطور كوب والغداء كوب والعشاء كوب انا سويته من نص رمضان الى نهايته والله ما كنت احس بتعب كتير يمكن عشان التمر سبحان الله في كل العناصر المفيده واللبن برضو مفيد كنت احس بنشاط سبحان الله غريب معنى ماكنت اكل كل التمر اشبع بسرعه والحمد لله على العافيه عموما اذا حابه فترة الصيام الحج تساوي معاي حياكى الله.................................. حبيبتي اذا ما فيها ازعاج ابغا ارسلك اميلي على الخاص اذا تقبلي واذا لا ترى عادىما راح ازعل يشرفنى اكون صديقتك هنا وبرا المنتدى:26:

ياقمر اولا تسلمي وتبشري بكرتون العصير:42: بس وزنى الحين بعد العيد وصل 62 كيلو يعنى زدت تعرفي...

شعلة الأمل :

الســــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بنات كيفكم^_^ ماشاء الله عليكم يوم خلصت بديتوا احم احم انا وزنت اليوم ولقيت نفسي نازله 3 كيلو الحمدلله ^.^ عاد انا يوم انزل 3 كيلو يعني عيد عدني :42: <<رجيم السوائل سبوعين ما نقصت غير 2 كيلو يعني معاناه ع الفاضي يسلموو وسن على الرجيم يزاج الله خير يالغلا وبالتوفيق للجميع يااارب ام حمووودي غناتي مايصير تسوين وانتي حامل الجنين ما يستحمل <<خافي الله فيه :icon33: احسن شي تخففين وتخلين اكلج صحي يعني كله دايت وبتعدي عن الدهون والسكريات وخففي من النشويات اما رجيمات مثل هذي ماتصلح ابداً بعد الولاده سويه انا الحين لااا

الســــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بنات كيفكم^_^ ماشاء الله عليكم يوم خلصت...