هلا نسمة🩷🩷
انا لا أستعمل أي جهاز فقط المشي له نتائج فعالة وهو صحة للجسد والروح يخلصك من الوزن ويزيل التوتر ويعطيك طاقة ايجابية
دائما امشي حتى بالبيت امشي في دائرة وهمية ولا اسمع موسيقى ولاشي فقط أنصت لنفسي ارتب افكاري، احلل مشاكلي واراجع مواقفي اجد نفسي مشيت كثيرا وسرحت مع افكاري وحديث العقل لاينتهي خصوصا حياتى مليئة بالتوترات والقلاقل هههه
المهم استفدت كثيرا نفسيا وجسديا
اتمنى لك الافضل🩷🩷
هلا نسمة🩷🩷
انا لا أستعمل أي جهاز فقط المشي له نتائج فعالة وهو صحة للجسد والروح يخلصك من الوزن...
انا لا أستعمل أي جهاز فقط المشي له نتائج فعالة وهو صحة للجسد والروح يخلصك من الوزن ويزيل التوتر ويعطيك طاقة ايجابية
دائما امشي حتى بالبيت امشي في دائرة وهمية ولا اسمع موسيقى ولاشي فقط أنصت لنفسي ارتب افكاري، احلل مشاكلي واراجع مواقفي اجد نفسي مشيت كثيرا وسرحت مع افكاري وحديث العقل لاينتهي خصوصا حياتى مليئة بالتوترات والقلاقل هههه
المهم استفدت كثيرا نفسيا وجسديا
اتمنى لك الافضل🩷🩷