دانه خاالد :

على الريق 3 كاسات مويه الغدا قطعه وسط مكرونه باشميل وحبة كوسا محشي مع عصير اناناس العصر كوب زنجبيل وكمون وقرفه مطحونات رحت بيت صقيقتي والد وشربت 3 فناجيل قهوه مع حبتين لقيمات و3 بيالات شاي مع شوية سكررر وحبتين فطائر صغار بالجبن والفطر ورجعت بيتي تعشيت حبةفلفل اخضر محشي وبس والحين اشرب كوب قرفه وكمون وزنجبيل مدري ايش فيني اليوووم احس بجووع بسرررعه:(

على الريق 3 كاسات مويه الغدا قطعه وسط مكرونه باشميل وحبة كوسا محشي مع عصير اناناس العصر كوب...

كول بس تكره السكول :

حياك عيوني شوفي الرز ترى حتى لو بدون زيت أحسه مصيبه عشان كذا لمن تاخذيه بالغدا خلي العشاء مشروب او فاكهه .. انتي هنا كثرتي التونه خففي منها وبالمره الجايه خليها غدا غير البيبسي علبه وحده تكفي ياقلبي :44: والله يوفقك << وربي مدري انا مدمنه وربي مدمنه يعني قبل كنت اشرب ليترين والحين ليتر ونص يعني فيه تحسن هع هع هع :22: وبالنسبه للتونه ما اعرف شنو آكل غير التونه؟؟ لان فصيله دمي يناسبها التونه ؟؟ والرز عاد الله غالب << وربي ماعرف شنو آكل :icon33: <<مدمنه وربي :44:

حياك عيوني شوفي الرز ترى حتى لو بدون زيت أحسه مصيبه عشان كذا لمن تاخذيه بالغدا خلي العشاء مشروب...

كول بس تكره السكول :

امس ملعقه زيت زيتون على الريق مع شويه مويه الفطور: 2 زبادي وخيارتين الغداء: علبتين تونه و واحد زبادي العشاء: كاسه كورن فلكس مع حليب خالي الدسم وملعقه جبنه متوسطه اليوم ملعقه زيت زيتون مع شويه مويه الفطور: اثنين زبادي وخيارتين الغداء: شوربه قرع بدون ملح او زيت وعلبه تونه و خياره و 3 ملاعق جبن فلاديفيا لايت < كاني خبصت :icon33: و ببسي دايت << 710 :42:

امس ملعقه زيت زيتون على الريق مع شويه مويه الفطور: 2 زبادي وخيارتين الغداء: علبتين تونه و...