انا اليوم عندي مفتوووووووووووووووووووح
ومن بكرا بداية جديدة
يلاااااااااااااااااا بنات والله اني متشوقة اشوف نتايجكم
بنااااااااااات ادعولي ان يكون لي نصيب في الحج هذا العام لان ولا مرة حجيت يلااا كلكم قولو امين
وانا رح ادعيلكم تنحفواااااااا وتصيروا متل العصا ههههههههه
نتيجتي للاسبوع الرابع
الاسم ماري
الطول 161
الوزن قبل المسابقة 64
الوزن الاسبوع الماضي(3)60
الوزن الاسبوع (4) 60
لا ادوية لا اعشاب
لا رياضة بسبب الدورة
ملاحظات وزني ثابت والحمد لله السبب الدورة مع القليل من التخبيص وعدم الرياضة
الحمد لله احسن من ارتفاع الوزن
يارب الاسبوع القادم يكون افضل لان همتي باذن الله عالية ورح امارس الرياضة واحرق الدهووووووووووووون