افانينن مشاء الله تبارك الله وصلتي الخمسينات
الله يباركلك يارب
ادعيلي اشوف الخمسينات ليا فتره طوييييييله اتمنى اشوفها
اشتقت لها
ادعيلي اشوفها قريبا بدون شر ولا مرض و انا بأحسن حال يارب
الاسم: هديل الحياه
الاكاديمية التابعة لها: الفريق البرتقالي
الطول:164
الوزن قبل المسابقة:64
الوزن الحالي : 63,5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ نعم رياضه متنوعه باستمرار
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الاسبوع ؟ تعبت من النزول البطيء , الحمدلله على كل حال
الاكاديمية التابعة لها: الفريق البرتقالي
الطول:164
الوزن قبل المسابقة:64
الوزن الحالي : 63,5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ نعم رياضه متنوعه باستمرار
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الاسبوع ؟ تعبت من النزول البطيء , الحمدلله على كل حال
Afaneen
•
^
^
الله يبارك فيك حبوبه
بس توني باقي لي كثييييير على الوزن المثالي لطولي
اتوقع نزولك البطيء لأنك قربتي توصلين وزنك المثالي لطولك
^
الله يبارك فيك حبوبه
بس توني باقي لي كثييييير على الوزن المثالي لطولي
اتوقع نزولك البطيء لأنك قربتي توصلين وزنك المثالي لطولك
افانين صح عندك حق
بس تصدقي تعبت من التخفيف
و هالكه نفسي في الرياضه
يعني اتمنى انزل من 4 الى 5 كيلو و يكون الحمد لله تماام
فتعبوني الكم كيلو ليا شهوور مش قادره انزلهم
وان شاء الله يارب توصلي للوزن المثالي عاجل غير اجل وانت بأفضل حال و بدون شر
بس تصدقي تعبت من التخفيف
و هالكه نفسي في الرياضه
يعني اتمنى انزل من 4 الى 5 كيلو و يكون الحمد لله تماام
فتعبوني الكم كيلو ليا شهوور مش قادره انزلهم
وان شاء الله يارب توصلي للوزن المثالي عاجل غير اجل وانت بأفضل حال و بدون شر
الصفحة الأخيرة
الاكاديمية التابعة لها: الفريق البرتقالي
الطول:153
الوزن قبل المسابقة:67
الوزن بعد الإسبوع (1): 66
الوزن بعد الإسبوع (2): 63
الوزن بعد الإسبوع (3): 63
الوزن بعد الإسبوع (4): 62
الوزن بعد الإسبوع (5): 61
الوزن الأسبوع الحالي : 59.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف مع شوربة حارقة
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر وزنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟-
أي ملاحظات على الاسبوع
وأخيرااااا وصلت الخمسينات
وبهذه المناسبة المميزة بسوي لي اليوم سوفليه شوكولاته
مشتهيتها من شهر