... غنج ... :

الفطور : كوب شاي بس .. الغدآء : سلطه + 6 ملاعق رز تقريبا وبعدها << اخذت حبه بقلاوة وحده بس العشاء : ساندويتش جبنه + نسكافيه بسكر دايت كنت معزومه لملكه صديقتي واحس اني خربتها .. بس من اليوم بصحصح على الداايت من جد ..!

الفطور : كوب شاي بس .. الغدآء : سلطه + 6 ملاعق رز تقريبا وبعدها << اخذت حبه بقلاوة وحده...

فـجـر^__^ :

فيض ياليت والله يلحقونا كمان معانا هون عطر الهدايه يومياتي ليوم الجمعه الفطور خبصت فيه هو بس سندوتش >>>>>>>>ايه بس وش داخل هالسندوتش ماني قايله الغداء كان اربع ملاعق رز +شوي لحم مررررره المغرب 3 حبات تمر + قهوه العشاء هومسمموح لي اكل 150 سعره حراريه فيه فأكلت كت كـــــــآآت وبس

فيض ياليت والله يلحقونا كمان معانا هون عطر الهدايه يومياتي ليوم الجمعه الفطور خبصت فيه...

ود الوداد :

يومياتي ليوم الجمعه 20-12-1431هـ الفطور : كنت نايمه الغدا : صحيت متأخر واخذت علك نوفا بالنعناع المغرب : صحن سلطه كبير العشاء : 4 حبات توست بر + حشتها أختي لي ولفتها بـ لبنه قليلة الدسم + زيتون + فلفل حااااار + كوب شاي بالنعناع بدون سكر

يومياتي ليوم الجمعه 20-12-1431هـ الفطور : كنت نايمه الغدا : صحيت متأخر واخذت علك نوفا بالنعناع...