ام زينب وحور :

هلا والله فيكم جيت متاخره حبيت انضم معكم انفجعت اليوم بوزني 67 طولي 156 هدفي 55 يارب يعطيني الارداه وانزلهم بشهرين او اقل <<<< حلم ههههههه على فكره عندي لخطبه هرمونات .....من سنه بعد ماسقطت وانا اتعالج اللحين بس صار لي هذا الشهر الثاني من بدات بالعلاج تتوقعون ممكن اللخبطه تسببت بزياده وزني << احس بااحباط وازيدكم بعد كنت الخبط بالاكل كثير << شويه وببكي من حالي ممكن تساعدوني برجيم يناسبني !

هلا والله فيكم جيت متاخره حبيت انضم معكم انفجعت اليوم بوزني 67 طولي 156 ...

داخلي طفله :

اهلين بنات عساكم على القوة <<حبيت اقول ما راح يتزحزح الوزن الا بالمشي اشوفكم ما تمشون انا كل يوم امشي نصف ساعه واذا فاضيه امشي نصف ساعه ثانيه<لا تصكوني بعين ياللي ما تمشون والله حبيت انصحكم عن تجربه <والله معكم وفي الليل راح انزل يومي

اهلين بنات عساكم على القوة <<حبيت اقول ما راح يتزحزح الوزن الا بالمشي اشوفكم ما تمشون انا...

جمالي في رشاقتي :

مرااااااحب بنات كيفكم ان شاءالله يومكم حلو يومياتي ليوم الاثنين الفطور : زبادي وملعقه قشور الرمان الغداء : ثلاث ملاعق كبده وقطعه خبز مع كوب زنجبيل واخضر العصر : مشيت ساعه باالحوش المغرب : ثلاث تمر وقهوه العشاء : الشوربه الحارقه مع كوب زنجبيل واخضر كان ودي امشي على السير بس راسي يعورني فما قدرت:44: الي لها تعليق على يومي تقول اذا كان كثير ولالا لاني اعاني من ثبات الوزن:mad:

مرااااااحب بنات كيفكم ان شاءالله يومكم حلو يومياتي ليوم الاثنين الفطور : زبادي وملعقه قشور...