جمالي في رشاقتي
ماشاء الله يومك حلو يمكن الثبات من الشاي الأخضر لأنه مرة قرأت أنه يساعد على ثبات الوزن ومن يومها تركته أبحثي وتأكدي
ماشاء الله يومك حلو يمكن الثبات من الشاي الأخضر لأنه مرة قرأت أنه يساعد على ثبات الوزن ومن يومها...
أنا من اليوم ابترك جميع الاعشاب وبعد سمعت ان الزنجبيل يكبر الصدر والأخضر يثبت الوزن ماادري وش بقي وخلاص ليعتمد علي الماء فقط وان شربت مغلي البقدونس بس لانه فيه كالسيوم
اشكر جميع الأخوات وأخص الي ردن علي لهن دعوه خاصه
ام زينب وحور
ام زينب وحور •
احبه اعشه اهواه عزيزتي مشكوره على ردك وكلامك الطيب



هرمون البروجرستيرون اللي عندي نازل << ان شاء الله كتبته صح خخخ






من قبل 8 اشهر مسويه تحليل الغدة الدرقيه كان طبيعي




وان شاء الله باشوف رجيمك ........ويصير خير يارب





ربي يجزيك كل خير
ماري85
ماري85 •
كيفكم صبايا شو اخباركم

البارحة كان يومي خفيف كنت صايمة وافطرت قطعة دجاج
والعشا 2 بيض مع لقمتين دجاج

الرياضة نصف ساعة مشي سريع


بس الله لا يوريكم تعبت بالليل نزل ضغطي ونزل السكر معي لذلك زوجي حلف عليي ما اعمل ريجيم لذلك رح اترك الريجيم القاسي وابدا تخفيف الله يقويني ويقويكم
احبه اعشقه اهواه
أنا من اليوم ابترك جميع الاعشاب وبعد سمعت ان الزنجبيل يكبر الصدر والأخضر يثبت الوزن ماادري وش بقي وخلاص ليعتمد علي الماء فقط وان شربت مغلي البقدونس بس لانه فيه كالسيوم اشكر جميع الأخوات وأخص الي ردن علي لهن دعوه خاصه
أنا من اليوم ابترك جميع الاعشاب وبعد سمعت ان الزنجبيل يكبر الصدر والأخضر يثبت الوزن ماادري وش بقي...
انا سمعت هالمعلومة ان الشاي الاخضر يثبت الوزن

بس اتوقع قصدهم يثبت الوزن مايرجع يزيد هذا اللي فهمته انا


يعني يمسك الوزن مايطلع لفوووووق
احبه اعشقه اهواه
انا سمعت هالمعلومة ان الشاي الاخضر يثبت الوزن بس اتوقع قصدهم يثبت الوزن مايرجع يزيد هذا اللي فهمته انا يعني يمسك الوزن مايطلع لفوووووق
انا سمعت هالمعلومة ان الشاي الاخضر يثبت الوزن بس اتوقع قصدهم يثبت الوزن مايرجع يزيد هذا اللي...
العفو والله يشفيك إن شاء الله



سلامتك ماتشوفي شر واهم شي صحتك شفاك الله وعافاك