يومياتي ليوم الثلاثاء
24-12-1431هـ
:)
الفطور : 2 توست بر + لبنه قليلة الدسم + زيتون + فلفل حار +شاي بالنعناع بدون سكر
الغدا : ماتغدييييت ماكنت مشتهيه
العشاء : 2توست بر + 3 بيض قليتهم بس بدون زيت + شوي شطه + شاي بالنعناع بدون سكر
Afaneen
•
احبه اعشقه اهواه :
ماشاء الله تبارك الله قواك الله لو الغيتي التونة والمخلل افضل خاصة المخلل لأن الملح اللي فيه يحبس السوائل في الجسم وكمان التمر والمربى استغني عن واحد فيهم وبالتوفيق :27:ماشاء الله تبارك الله قواك الله لو الغيتي التونة والمخلل افضل خاصة المخلل لأن الملح اللي فيه...
الله يقويك ياغلا
كان فطور اجباري والا أنا ماكنت راضيه عنه
والتمر ماقدرت استغنى عنه:44: اكل اكثر شي 3 حبات باليوم
والمربى قليل سكر للرشاقة وآكل منه ملعقه بس
والتوفيق لي لك ولجميع البرتقاليات:39:
كان فطور اجباري والا أنا ماكنت راضيه عنه
والتمر ماقدرت استغنى عنه:44: اكل اكثر شي 3 حبات باليوم
والمربى قليل سكر للرشاقة وآكل منه ملعقه بس
والتوفيق لي لك ولجميع البرتقاليات:39:
ملاك الوفاء 11 :
BHمن الـ غنج دانه خالد هدؤ مشاعر أحبه أعشقه أهواه أم جمونه سوزان جنوبيه وبس شيماء طيور الجنه aryam8 رند الأردنيه غزاله ماتنصاد thestar عساني مابكيك amel07 afaneen أم دنو الأريام حروف الغلا أتعبك بس أعجبك طاغية الأنوثه فيض فجر الميلبيه داخلي طفله شيهانه كادي عطر الهدايا جمالي في رشاقتي روح حواء jore ماري85 عمة عبادي آهات الروح حفيدة إبن القيم أميره بإحساسي روائع الصبر miss انا فراشه سوسو فراشه سماويه جنونة العالم شيخه الريم ملاك الوفاء11BHمن الـ غنج دانه خالد هدؤ مشاعر أحبه أعشقه أهواه أم جمونه سوزان جنوبيه وبس شيماء طيور...
هذا رجيمي
واعطوني رايكم
يوم الثلاثاء
الفطور
كاس حليب و2 شابوره
الغداء
2 كيوي
العصر
مع القهوه 3تمرا ت
العشاء
4 ملاعق فول
وربع علبه زبادي
ونصف خبز بر
وكاس شاهي اخضر بزنجبيل والحبق
ومشي ساعه
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
المغتربه
اهم شي خالي اكلك صحي
افنان
الف شكر على اهتمامك
احبه اعشقه اهواه
شكرآآآآآآآآآآآآآعلى الرابط
ود الوداد
الله يوفقك ويحفظك
واعطوني رايكم
يوم الثلاثاء
الفطور
كاس حليب و2 شابوره
الغداء
2 كيوي
العصر
مع القهوه 3تمرا ت
العشاء
4 ملاعق فول
وربع علبه زبادي
ونصف خبز بر
وكاس شاهي اخضر بزنجبيل والحبق
ومشي ساعه
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
المغتربه
اهم شي خالي اكلك صحي
افنان
الف شكر على اهتمامك
احبه اعشقه اهواه
شكرآآآآآآآآآآآآآعلى الرابط
ود الوداد
الله يوفقك ويحفظك
الصفحة الأخيرة
اضفتها قلبووو .. وان شاء الله يارب نشووف المفآجاه ياعسل
الله يسهل لك :39:
مساء الورد يالغاليات
رح ادون أسماء المشاركات هالاسبوع
BHمن الـ
غنج
دانه خالد
هدؤ مشاعر
أحبه أعشقه أهواه
أم جمونه
سوزان
جنوبيه وبس
شيماء
طيور الجنه
aryam8
رند الأردنيه
غزاله ماتنصاد
thestar
عساني مابكيك
amel07
afaneen
أم دنو
الأريام
حروف الغلا
أتعبك بس أعجبك
طاغية الأنوثه
فيض
فجر
الميلبيه
داخلي طفله
شيهانه
كادي
عطر الهدايا
جمالي في رشاقتي
روح حواء
jore
ماري85
عمة عبادي
آهات الروح
حفيدة إبن القيم
أميره بإحساسي
روائع الصبر
miss
انا فراشه سوسو
فراشه سماويه
جنونة العالم
شيخه الريم
بنت الدوخي
ملاك الوفا
:39:
بنااااااااااااات اللي نسيت اسمها الله يعافيها تذكرني عشان أضيفها
او تضيف نفسها وتنسخ اللسته عادي
و الله يوفق الجميع لما يحبه ويرضاه
يوم الجمعه وعلى الريق افضل عاد بكيفك دونيه بأي وقت
أهم شئ يكون بيوم الجمعه ..
اهلين عيوني .. انا ماحطيت التوقيع :35:
ماعجبني شكله .. اتوقع عادي ياقلبو :39:
يعطيييييك العافيه يابعدي والله ماتقصرين
خذي لك كمون دافي يريح او يانسون والله يعافيييك ويسهل لك قلبو
اممم كثرتي باالاكل ومنووع بعد .. انتبهي لنفسك قلبوو
يعطيك العافيه لو ماكنت منشغله كان قريته ان شاء الله اذا فضيت ارجع له بإذن الله تسلمين عيوني
يومك حلو بس السليق كيف حجم الصحن ؟؟
لانه مليان نشاااااء وسعراته عاليه
الله يسهل لك عيوني