تينه الرشيقه :

عـــــــــــــــن تــــــــــــجــــــــــــــربـــــــــــــه شخصيه 1) ملعقة عسل على الريق وملعقه أخرى قبل النوم مباشره ........ 2) عصير الأناناس رااااااااااااائع .... مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل

عـــــــــــــــن تــــــــــــجــــــــــــــربـــــــــــــه شخصيه 1) ملعقة عسل على الريق...

~الفريدة~ :

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اول شى اذاكنت تسوين ريجيم فالامساك احداضراره اما بدون ريجيم فانا جربت الرشاد فى اثناء الدوره الشهريه واكتشفت انه يسبب اسهال خصوصا اذا اخذتيه على الريق مقدار ملعقه او اكثر ويقال ايضا ان تقطعين حبه ثوم واحد قطع صغيره وتلهمينها مع كوب ماء على الريق بالاضافه الى ما قالت اخواتى من نصائح اتمنى لكى العافيه الدائمه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اول شى اذاكنت تسوين ريجيم فالامساك احداضراره اما...