هلا اختي تلا قين عشبه عند العطا ر اسمه السنا مكي سويها زي طريقة الشا ي وان شا ء الله راح تنفعك جدا وهذه عن تجربه مني انا

صادقه اختى بنت الفردان
زيت زيتون ضرورى مع الفطور والعشاء

السنامكى يسهلللل مرره
ويقولون ان الاوراق حقته فيها نسبه سميه اما قرون السنا افضل من الورق تمضغ عشره قرون بس تطلعى البذور لانها قويه ماتنهضم وتشربى بعدها ماء ..للعلم ماجربتها

ولافضل وبعيدا عن الرشاد عشان ريحته بس
اشربى زيت خروع خاص للبطن خذيه من العطار لون الكرتون ابيض بأخضر
مكتوب عليه طريقه الاستخدام للكبار والصغار هو كويس خذى ملعقه واحده اذا تبغيه يلين بس
فيه ملين كمان اسمه اجيولاكس بس بعد ما اتركه يرجع الامساك اقوى من الاول ..( جربته )

وياليت تروحى لطبيبه باطنيه
وتعملى تحليل للديدان
وتشوفى نسبه الحديد والكالسيوم
وان شاء الله اكون افدتك..

الله يعينج اختي
محد عانى مثلي من الامساك
سنين اعاني منها
بس الحين اشرب شاي ملين من الجمعيه شريته
الحمدلله هو الوحيد اللي فادني

اختي كل ما قيل ممتاز وسوف اضيف لك عن تجربة وخذيها وردي علي
سوي تمر هندي بالبيت وثقليه قدر الامكان واشربي ثلاث أكواب باليوم وكثري من الماء 10 أكواب عادية وليست بارده وانتبهي لغذائك نوعيته هي المسببه للامساك اكثري من أكل التين والملوخية وقللي من النواشف وكلي خبز يحتوي على رده(نخاله)

صادقه اختى *** لارا
فعلا النخاله كويسه للهضم وتنقى الدم
والخبر الاسمر افضل من الخبز الابيض لان الابيض يسبب امساك
وليس صحى للجسم ولا للجهاز الهضمى

ويظهر ان سبب الامساك ناتج >>>> عن عسر فى الهضم

وبالشفاء يارب