الا مسااك اهلكني سسسساعدوني

الله يشفيك يارب

كيف سويتي عملية البواسير جراحه ولا منظار ؟؟؟؟؟؟ وعلاج الامساك كل يوم كلي برتقالة واشربي برتقال وحطي في العصير نخالة القمح مع الفطور تكون وكثري موية وانتبهي من الاكل اللي يجيب الامساك وكلي كل يوم صحن خس كبييييييييييييير ونظمي اكلك الله يعيننا انا بعاني مثلك وابغى اسوي العملية لاني مره تعبت انا خف عندي الامساك بس اللي مجنني البواسير

كلام الاخت ام دانة تمام+انة قبل الفطور دوبى معلق كبيرة عسل بكوب ماء واشربية والسلطة الخضراء يوميا طبق كامل تاكلية وهى الطريقة انا مجربتها والحمدللة نفعت واللة يشفيكى

أنصحك أختي حياة بالتين اليابس تأخذين خمس حبات مع كاسة ماء دافي قبل النوم وإن شاء الله بترتاحين.

هلا والله فيكم

الف شكر لكل من مر وساعدني

ومشكلتي في الرجيم اذا عملته انجنيت من الامساك

المهم انو عملت البواسير جراحه والمها فظيع بالذات بالبدايه

والله يعين يارب على التعب

يارب ارزقنا العافيه وراحة الباااااااااااااال

والله يجزاكم خير ويسعدكم ويريح بالكم بمساعدتكم لي

مودتي