زهره فل
•
بنات انا اشتريتها من ج ن س مطحونه واكلت منها يومين وتركت كالمعتاد ينفع ارجع اكل منها ولا ارميها واشتري جديده!!:17:
amali
•
يعني فهمت من كلام البنات
نأخذها مطحونة ملعقة طعام وآحدة مع السلطة
أو الزبادي أي مع الأكل وليس بعد الأكل
ولازم ما نغليها ............ بس في بنات قالوا نغلي لها ماء ونحطها فيه وننقعها بعدين نشربها
وفي بنات قالوا ما تنغلي ... بس نطحنها ... صح
نأخذها مطحونة ملعقة طعام وآحدة مع السلطة
أو الزبادي أي مع الأكل وليس بعد الأكل
ولازم ما نغليها ............ بس في بنات قالوا نغلي لها ماء ونحطها فيه وننقعها بعدين نشربها
وفي بنات قالوا ما تنغلي ... بس نطحنها ... صح
اولاً اشكر مشاركتكم في موضوعي ، الأخت اماليا طريقة شجرة الموز صحيحة مائة في المائة ، وقالي عنها الدكتور لما قلت له اني ما اقدر اشربها ، وبالنسبة للوقت فممكن تاخذينها مرة في اليوم على السلطة ، و انا عموماً آخذها على الريق وتكون مطحونة و اخذها مع قليل من العصير الدافئ ، وراح اخبرك على طريقتي : احط كمية من العصير في فمي بدون ان ابلعه ثم اضع في فمي و العصير داخله ملعقة شاي من بذور الكتان المطحونة و ابلعه ثم اشرب بعدها مباشرة كوب ماء ساخن مع ليمون ، ثم كوب ماء ساخن آخر بدون ليمون ثم العب رياضة.
بالنسبة لتناولها مع الماء المغلي فهذه هي الطريقة الاصلية اللي قال عنها دكتور عادل ، اما طريقة تناولها بودرة مع العصير او السلطة او الروب فهي طريقة بديلة للي ما تقدر تاخذها مغلية و النتيجة وحدة في الطريقتين
واهم شئ لازم تراعينه انك تطحنين بس الكمية المطلوب تناولها في نفس اليوم لان بذرة الكتان تفقد مفعولها اذا طحنتيها و تركتيها ، وهي فعلاً تسبب اسهال ، وكذلك تناولها بدون طحن لا يفيد لانه يخرج في الحمام.
ولازم تناولها يكون مع الريجيم ، يعني بدون ريجيم ما تنفع و ما راح يكون هناك نتيجة.
انشاء الله اكون افدتك انتي و البنات في المنتدي واي سؤال انا حاضرة
خلينا نبتدي طريقة الطحن اليومي لمدة اسبوع و نشوف النتيجة لانه على حسب كلام الدكتور راح تلاحظين النتيجة بسرعة من اول يوم
:26:
بالنسبة لتناولها مع الماء المغلي فهذه هي الطريقة الاصلية اللي قال عنها دكتور عادل ، اما طريقة تناولها بودرة مع العصير او السلطة او الروب فهي طريقة بديلة للي ما تقدر تاخذها مغلية و النتيجة وحدة في الطريقتين
واهم شئ لازم تراعينه انك تطحنين بس الكمية المطلوب تناولها في نفس اليوم لان بذرة الكتان تفقد مفعولها اذا طحنتيها و تركتيها ، وهي فعلاً تسبب اسهال ، وكذلك تناولها بدون طحن لا يفيد لانه يخرج في الحمام.
ولازم تناولها يكون مع الريجيم ، يعني بدون ريجيم ما تنفع و ما راح يكون هناك نتيجة.
انشاء الله اكون افدتك انتي و البنات في المنتدي واي سؤال انا حاضرة
خلينا نبتدي طريقة الطحن اليومي لمدة اسبوع و نشوف النتيجة لانه على حسب كلام الدكتور راح تلاحظين النتيجة بسرعة من اول يوم
:26:
الصفحة الأخيرة
أنا سالت عنها دكتور وأخصائية تغذيه 0000000قالولي إن الغرض الأساسي منها هو 000000000إذابة الدهون في الجسم0000000000ثم تعالج الأمراض الأخرى مثل القولون 0000000000
وأنا بصراحه أستعملها للحين 00000وسببت لي إسهال 00فسألت فقالولي إن هذا مفعولها وراح ينقص عليها وزنج
مع تخفيف الأكل طبعا 0000000000000وأنا أخذها مع الزبادي 0000يم يم يم أموووووووت فيها 000000000ودي آكلها في كل وقت 000000000وأخذها بعد كل وجبه 000مع إضافة النخاله والشمر 000يعطيها مذاق طيب 0000والنخاله مفيده وتحسسج بالشبع 00والشمر يشد الجسم ويحافظ على البشره 00ويعطيها
النعومه 000وهذه الطريقه أخذتها من الأخت تسواهن -الله يجزاها كل خير-00000وسلامتكم