اختي مظاوي ياريت تفيدينا بتجربتك
يعني شنو كنت تاكلين
كم المده حتى نزل وزنك
كم تنزلين بالشهر
مع رياضه او بدون 000 الخ
يعني الله يعايك بالتفصيل الممل
ولك الاجر من الله
لاني حابه اتبع هالرجيم
Pasta
•
سيرين2007 :
كيفكم بنات انا فطرت جبن ابيض مع زيتون وتغديت وصلة لحم من غدانا مع سلطه وتعشيت بيض مع زيتون وطماطه وجبن سلايس كلهم سويتهم مع بعض وبعد شوي شاي اخضر:26: قولولي يا بنات كذا صحكيفكم بنات انا فطرت جبن ابيض مع زيتون وتغديت وصلة لحم من غدانا مع سلطه وتعشيت بيض مع زيتون...
ايووه صح اختي
... انا تغديت تونه مع بيبسي دايت
وتعشيت من شوي جبن فلادفيا مع خيار وخس
والحين يمكن اشرب شاي اخضر مع زنجبيل مع اني ماحبه بس يدفى
ام نود
•
Pasta :
ايووه صح اختي ... انا تغديت تونه مع بيبسي دايت وتعشيت من شوي جبن فلادفيا مع خيار وخس والحين يمكن اشرب شاي اخضر مع زنجبيل مع اني ماحبه بس يدفىايووه صح اختي ... انا تغديت تونه مع بيبسي دايت وتعشيت من شوي جبن فلادفيا مع خيار وخس ...
مرحبا بنات
شخباركم
انا سمعت وايد عن رجيم دشتي او رجيم الكيبوهيدرات
انا وزني 86 كيلو
وجربت رجيمات كثيره بس ما في فايده :09:
باقي اجرب هالرجيم والله يستر
بس الرابط ما يشتغل عندي ابي تفاصيل الرجيم عشان اقدر اطبقه ..
الله يعطيكم العافيه
شخباركم
انا سمعت وايد عن رجيم دشتي او رجيم الكيبوهيدرات
انا وزني 86 كيلو
وجربت رجيمات كثيره بس ما في فايده :09:
باقي اجرب هالرجيم والله يستر
بس الرابط ما يشتغل عندي ابي تفاصيل الرجيم عشان اقدر اطبقه ..
الله يعطيكم العافيه
الصفحة الأخيرة
انا فطرت جبن ابيض مع زيتون
وتغديت وصلة لحم من غدانا مع سلطه
وتعشيت بيض مع زيتون وطماطه وجبن سلايس كلهم سويتهم مع بعض
وبعد شوي شاي اخضر:26:
قولولي يا بنات كذا صح