loleetah74 :

شكرا على دعمكم ولا اخت جاوبتني لانه احنا في الاردن صعب نلاقي كل شيء على العموم انا قررت انه اتبع اللي عملوا الاخ اللي تزل وزنه 44 كيلوا حتى اصل للوزن الذي اريده انا وزني معلق اذا انتو شهر انا اشهر قرات عن ريجيم 7كيلو بسبع ايام وعانيت طوال الاسبوع لكن للاسف ولا كيلو انا بحب ريجيم اتكنز ويقدر الواحد مستمر دون ان يمل بس انا عندي انه لغاية الان لم اخس عليه ولا كيلو شيء عجيب مش هيك شو الحل

شكرا على دعمكم ولا اخت جاوبتني لانه احنا في الاردن صعب نلاقي كل شيء على العموم انا قررت انه اتبع...