:)

هلا بنات
كيفكم وكيف رجيمي حبيب قلبي
باذن الله ابرجع له يوم الخميس او الجمعه بالكثير والله يساعدني ولا تتعب معدتي من اول يوم اذا عدا اول يوم خلاص ابكون اوكيه

يالله سلالام ولي لقاء معكم بعد يومين

معليش يابنات عندي سؤال قبل مابدى الرجيم

انتم المايونيز اللي تاخونهمع الرجيم من مكزناته السكر لاني عجزت كل اللي لقيتهم فيهم سكر وش السوات

والله شوفي يااختي وليده صح اني ماشية على النظام من شهرين
بس منيب من النوع اللي يحب التنويع والابتكار <<الكسل :)
بس من خبرتي البسيطة ابقولك انا من بديت الريجيم ماكلت ماينويز الا نااادر بس من يومين طايحة بسلطة فيها مايونيز والصراحة احط اي نوع من المايونيز ماادقق .
بس قريت في موضوعنا هذا او في الجزء الاول فيه بنات يسوون المايونيز في البيت بدون سكر.
والله اعلم .
ان شالله البنات اللي يعرفون نوع معين من المايونيز بدون سكر يفيدونك .
ويالله شدي الهمه الاجازة على الابواب لازم تنحفين قبلها :)

لرفع